天冷早餐不用愁,教你做懶人版紅豆餅,簡單一做,軟糯香甜又營養

筠寶廚房 發佈 2020-01-11T08:24:41+00:00

大家好,歡迎來到筠寶廚房,我今天分享的是:天冷早餐不用愁,教你做懶人版紅豆餅,簡單一做,軟糯香甜又營養。

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連日的小雨,感覺氣溫驟降了很多,也是該冷的時候了,眨眼間馬上就要過年了,天冷了,都想在床上多躺會兒,早餐就犯難了,今天分享一個懶人早餐做法,營養又美味,製作還很簡單,天冷早餐不用愁,教你做懶人版紅豆餅,簡單一做,軟糯香甜又營養。

紅豆營養價值豐富,非常適合在天冷的冬季食用,尤其是女性,更要應該多吃,它能養顏補血健脾胃。有效的改善皮膚質量,因為其含有豐富的膳食纖維,也是女性減肥的佳品,吃再多也不必擔心長胖哦。冬季天冷寧可不吃肉,一定要試試這種紅豆餅,外酥里糯,鬆軟又香甜。

提前一晚泡發好紅豆,泡好的紅豆,圓嘟嘟的,吸飽了水分,國足加入足夠的水,倒入泡發好的紅豆,開大火燒開轉中火煮上30分鐘,時間到後水分也燒乾了,紅豆都裂開了。

撈出來倒入一個大盆中,趁熱加入30克的白糖,甜度也可以根據自己的喜好來增減,喜歡吃甜的可以多加些,然後攪拌均勻,讓白糖完全融化,再放入一把切好的葡萄乾,加入220克的糯米粉,先把紅豆攪拌均勻,太乾的話再倒入一些清水,邊加邊攪拌,攪成大麵疙瘩狀再下手,揉成一個偏軟的麵糰,揉光滑就行。不用醒面,直接揪出一塊,糯米粉比較干,在手裡多揉一會兒,再按壓成一個圓餅狀。

均勻的擺在籠布上,涼水上鍋開大火燒開轉中火蒸上15分鐘,時間一到後關火,不用門直接打開鍋蓋出鍋以後就可以開吃了。

為了增加小餅的口感。可以放入電餅鐺中煎一下,電餅鐺提前預熱,刷上一層薄油,把蒸好的小餅放入電餅當中,烙上兩分鐘,底部金黃後把它翻個面,兩面都煎至金黃色就可以出鍋了。一股濃濃的紅豆香味,好饞人呢!

這就是我今天給大家分享的紅豆糯米餅的做法,吃起來表皮有點酥,裡面軟糯香甜,還有葡萄乾的酸甜,真的是非常美味哦,做法也是非常簡單。天氣越來越冷了,早上為家人做上暖暖的紅豆糯米餅,配上一杯牛奶,營養美味又健康。喜歡的話趕緊收藏吧。

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