作者：北京北城甲狀腺醫院
不少糖尿病患者都清楚,糖尿病會引起諸多併發症。但是你知道糖尿病和口腔疾病有關係嗎？北京北城中醫醫院苗陽：根據臨床流行病學調查顯示，糖尿病病人同時伴有口腔疾病者高達87.03%，約為正常人口腔疾患的2~3倍。並有研究表明，糖尿病與口腔潰瘍之間互為因果。讓我們來看看糖尿病引起口腔問題的「蝴蝶效應」始末。
為何糖尿病容易發生口腔疾病？
糖尿病患者患者排出的水分較多，而平時喝水又比較少，所以體內嚴重缺乏水分。
口腔內唾液少而黏稠口腔黏膜普遍乾燥，口腔的自潔作用減低黏膜對外界刺激防禦力下降。
糖尿病易引發消統疾病及功能紊亂，營養消化吸收功能減退，容出現營養缺乏免疫力下降。更易發生口腔潰瘍。胰島素的分泌量減少，碳水化合物難以分解，引起脂肪代謝活躍，從而產生丙酮成分，再通過肺部，由口腔排出，引發口臭和口腔疾病。
高血糖容易造成毛細血管堵塞，對口腔組織的供氧不足，導致可引發口臭的厭氧細菌的大量繁殖，引發口臭。
糖尿病的慢性併發症可引起末梢神經受損，容易引發牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等口腔疾患。
如何做好口腔保健?
學會用牙線 牙刷只能刷到牙齒表面的70%，只有牙線才可能將牙縫中的牙菌斑和食物殘渣徹底清除。最好每天晚餐後或睡覺前，在刷牙前後都使用一次牙線。使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。如果是線形牙線，要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內，始終保持以清潔的牙線接觸牙齒。
常漱口 每次吃完食物都應用清水漱口，既能避免食物殘渣留在口腔里，還能促使新的唾液分泌出來。
做好清潔 白天用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙齦組織的抗病能力。人睡覺時，唾液腺分泌會明顯減少，乾燥會導致口腔酸化。這種情況下，很容易繁殖口腔細菌，從而引發各種口腔問題。因此，晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主，預防齲病。
半年洗一次牙 在保持上述習慣的前提下，最好3～6個月去洗一次牙，能使牙齒表面更加乾淨，預防牙齦炎和牙周炎。
糖尿病患者在合理控糖的同時，還應注意自身症狀，做好護理，發現異常及時診治，避免併發症的出現給身體健康造成傷害。
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