馬上就要過年了，在外打拚勞累了一年的男人們，該趁著這個時候好好的休息一下。不過，在此要提醒各位男士，春節可是男性疾病的高發期，各位男士要記住量力而行。
節日期間走親訪友、聚會應酬，乃至於通宵打麻將等各種娛樂活動頻繁發生，導致身體過度勞累、睡眠不夠，免疫力、抵抗力不斷下降，長時間熬夜、久坐更會引發攝護腺充血發炎，加重各類攝護腺疾病。過節雖宴請飲酒不可避免飲，但仍應注意充分休息及少飲酒。尤其是以下三類男性朋友，更要注意：
1、工作族男人，警惕生殖感染。
此類男性憑藉年輕，大多對健康不太上心。加上經常處於緊張和壓力狀態、生活不規律，會使抗病力急劇下降，給各種病菌帶來孳生的機會，誘發生殖感染疾病。如果還有一些不良生活習慣，如吸菸、酗酒、飲食無規律、久坐不動、濫用藥物等，就更容易患上男科疾病。
2、應酬族男人，當心前「腺」告急。
出於工作的需要，他們總免不了經常周旋於各種場合，觥籌交錯，喝倒為止。除了腸胃等普通疾病外，要特別留意攝護腺疾病。日常飲食起居儘量養成良好習慣，保障充足睡眠，放鬆心情，多喝水和參加運動。若發現攝護腺疾病應及時就醫，這樣才能縮短痊癒時間。
3、用腦族男人，性功能障礙常來擾。
此類男性超強度的腦力工作經常超越神經系統所能負擔的限度，長期如此易過度勞累而功能紊亂，神經衰弱，出現頭昏頭痛，失眠多夢，精神不振，容易疲乏等等。過度勞累再加上經常在深夜工作，極易患男性功能減退等問題。
春節假期時間相對寬鬆，男士們，可趁此難得的假期，為自己的身體做一次年終體檢，必要時進行相關的保健，對於擔負著更多壓力和責任的男士們來說更是尤為重要。