春節不要總是大葷菜,分享10道美味小炒,小葷小素才完美

琦哥說美食 發佈 2020-01-11T09:22:39+00:00

過年必備10道快手小炒,簡單好吃又好做,宴客也倍有面子。過年了,家家雞鴨魚肉、海鮮大餐少不了,除了主菜、壓軸大菜外,清新小炒是少不了的。

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過年必備10道快手小炒,簡單好吃又好做,宴客也倍有面子。過年了,家家雞鴨魚肉、海鮮大餐少不了,除了主菜、壓軸大菜外,清新小炒是少不了的。今天小編給大家推薦10道美味小炒,,操作起來簡單方便,好吃也好看,家裡來客人也倍有面子,喜歡的收藏起來吧。

【黃瓜木耳炒鵪鶉蛋】


原料:鵪鶉蛋、黃瓜、黑木耳、蔥姜;精鹽、料酒、胡椒粉、白糖、雞精、香油


1.黃瓜洗凈切片,黑木耳泡發撕小朵,開水焯燙2分鐘;蔥姜切絲,鵪鶉蛋打入碗中,加料酒攪散。

2.鍋內燒油將鵪鶉蛋炒熟。

3.鍋內燒油蔥薑絲爆香,下黃瓜片炒斷生、加木耳翻炒,加入精鹽、胡椒粉、白糖。

4.下入鵪鶉蛋,加少許雞精,淋幾滴香油,翻炒後出鍋。

【蝦絲韭菜】


原料:大蝦、韭菜、蔥姜;生抽、料酒、胡椒粉、精鹽、白糖、雞精、香油


1.大蝦去外殼洗凈,從蝦脊背片開,去沙線,拍扁切成絲,加料酒、胡椒粉抓勻。

2.韭菜擇洗乾淨切寸段,蔥姜切絲。

3.鍋內油熱蔥薑絲炒香,下入蝦絲炒變色。加少許清水,㸆30秒,調入生抽、精鹽、白糖、料酒、雞精。

4.韭菜入鍋,翻炒10秒,淋入香油出鍋。

【肉沫芸豆】


原料:芸豆、豬肉、紅椒、蔥姜;生抽、精鹽、料酒、胡椒粉、白糖、雞精、香油


1.芸豆擇好洗凈,入開水中焯全熟,放入涼水投涼。

2.芸豆瀝乾水切成丁,豬肉切碎、紅椒切丁、蔥姜切末。

3.鍋內熱鍋涼油下入肉末炒熟,加入蔥姜、紅椒丁倒熗鍋。

4.改旺火,放入芸豆丁,加入精鹽、料酒、胡椒粉、白糖、雞精,淋香油即好。

【銀魚黃花菜炒羊肉】


原料:干銀魚、干黃花菜、羊肉;蔥、姜、料酒、澱粉、生抽、精鹽、胡椒粉、白糖、米醋、雞粉、香油


1.銀魚乾加料酒、薑片泡10分鐘;羊肉切絲加入料酒、胡椒粉、澱粉抓勻;蔥、姜切絲。

2.黃花菜擇好溫水泡軟,焯燙2分鐘。鍋內加油,小火下入銀魚乾炒香盛出。

3. 鍋內燒油3成熱,下入羊肉絲滑至變色撈出。

4.鍋內燒油蔥姜炒香,下入黃花菜、羊肉絲煸炒,加入上述調料翻炒均勻,最後放入銀魚乾翻炒均勻出鍋。

【辣椒炒鴨胗】


原料:鴨胗、辣椒、蔥姜蒜;料酒、精鹽、米醋、澱粉、雞精、白糖、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、辣椒油


1.鴨胗用精鹽揉搓後洗凈,切成鴨胗花,如果不會切,切片也可以。

2.鴨胗加少許精鹽、料酒、澱粉抓勻,醃10分鐘。辣椒切滾刀塊,蔥姜蒜切末。

3.取一碗加入精鹽、雞精、白糖、胡椒粉、蚝油、老抽、生抽、料酒、米醋、澱粉、1勺清水,兌成碗汁。

4.鍋內燒油7成熱關火,下入鴨胗滑至定形。多餘油倒出後開火,下蔥姜蒜末炒香,尖椒炒斷生,下碗汁快速翻炒後,加入辣椒油即好。

【肉絲炒蒜薹】


原料:蒜薹、豬肉、蔥姜;料酒、精鹽、米醋、生抽、面醬、胡椒粉、白糖、雞精


1.蒜薹洗凈,剪子剪成段,放加少許醋的淡鹽水中浸泡10分鐘。

2.蔥姜切末、豬肉切絲。

3.起鍋燒油,3成熱下入肉絲炒熟,加入蔥薑末、面醬炒出香味。

4.下入蒜薹翻炒,加入料酒、精鹽、白糖、生抽、胡椒粉、雞精,翻炒3分鐘即好。

【洋蔥炒牛肉】


原料:牛肉、獼猴桃、洋蔥、甜椒、蔥姜蒜;精鹽、料酒、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、雞精


1.牛肉切絲,加入少許獼猴桃果肉汁、料酒、蚝油、澱粉、色拉油抓拌均勻,醃15分鐘。

2。洋蔥、蔥姜蒜、紅綠甜椒切絲。

3.起鍋燒油,蔥薑絲炒香,下入牛肉絲炒熟盛出。

8.原鍋不動,下洋蔥絲煸炒斷生,下入牛肉絲、生抽、白糖、胡椒粉、雞精、紅綠甜椒絲,炒均勻出鍋即好。

【彩椒炒八爪魚】


原料:紅黃綠彩椒適量、八爪魚1斤、蔥姜蒜;精鹽、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、雞精、香油


1.八爪魚處理乾淨切成段,彩椒切塊,蔥姜蒜切成絲。

2.鍋內燒開水,下入八爪魚焯燙10秒撈出。

3.鍋內燒油蔥姜蒜爆鍋,下彩椒塊炒至斷生。

4.下八爪魚,加入上述調料,淋香油炒勻出鍋。

【榨菜炒土豆丁】


原料:土豆、袋裝榨菜、蔥姜;精鹽、生抽、胡椒粉、白糖、雞精、香油


1.土豆去皮切丁,蔥姜切末。

2.土豆上蒸鍋中火蒸20分鐘蒸熟,壓碎一半土豆成泥。

3.鍋內蔥薑末炒香,放入土豆泥丁翻炒,加胡椒粉、生抽、精鹽2勺清水,小火燉3分鐘。

4.湯汁收濃,加榨菜丁、雞精,翻炒2分鐘,點香油出鍋。

【核桃炒雞丁】


原料:核桃、雞胸肉、青椒、胡蘿蔔、蔥姜;料酒、雞蛋清、胡椒粉、澱粉、精鹽、白糖、生抽、雞精、香油


1.雞胸肉切丁,加蛋清、精鹽、胡椒粉、料酒、干澱粉抓勻。青椒切丁、胡蘿蔔去皮切丁,蔥姜切末。

2.鍋燒熱加少許油,下入核桃仁小火煸炒至酥脆盛出。

3.鍋內燒油3成熱,下雞丁滑散撈出,再下青椒丁、胡蘿蔔丁滑熟。

4.料酒、生抽、精鹽、胡椒粉、白糖、雞精、澱粉均勻成碗汁。

5.鍋內燒油蔥薑末爆香,下雞丁、胡蘿蔔丁、青椒丁,烹入碗汁翻炒,加核桃、淋香油翻勻即好。

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