怎麼形容疼痛,你會不會

中醫醫師趙蓓俊 發佈 2020-01-11T11:43:02+00:00

疼痛的時間:首先明確是一直不斷的疼痛還是斷斷續續地疼痛,其次觀察疼痛的規律,是某個時間段多發還是由於某些因素多發,比如吃飯前後,運動前後,甚至睡覺前後,記錄下任何觀察到的信息,這些能幫助你的醫生更好地分析疼痛的原因並且對症下藥。

在看病前,提前做一些功課,會讓你就診的效率提高,說一個常見的症狀:疼痛。

疼痛的部位:如果你沒法準確描述自己疼痛的位置,用手指出具體的部位是再好不過了。如果疼痛的部位並不固定,那麼請儘量指出哪些地方曾經疼過。

疼痛的時間:首先明確是一直不斷的疼痛還是斷斷續續地疼痛,其次觀察疼痛的規律,是某個時間段多發還是由於某些因素多發,比如吃飯前後,運動前後,甚至睡覺前後,記錄下任何觀察到的信息,這些能幫助你的醫生更好地分析疼痛的原因並且對症下藥。

疼痛的性質:這對於一般患者來說是最難描述的,可以用一些比喻來幫助形容,實際上,專業的醫學用語也用了比較形象的描述。比如:

隱痛:疼痛一點也不明顯,若有若無。

刺痛:像被個小針在不停地扎。

灼痛:像被火燒到了那樣。

絞痛:感覺某個部位像毛巾被擰絞一樣地疼痛。

癢痛:又癢又痛

你可以不用術語,但可儘量找一種方式來形容下這樣的疼痛。

疼痛的影響因素:

這點是你自己最能找到的,但是醫生的問題卻不一定能準確地誘導出。這需要患者仔細觀察自己的日常,詳細記錄疼痛的時間,留心觀察疼痛的前後的規律。

有些規律特別容易找到,比如胃潰瘍的疼痛和進食前後的關係特別大。關節疼痛有時和天氣變化有關。反覆發作的偏頭痛和情緒有關。準確地找到規律有助於尋找病因,對症下藥。


甚至還可以尋找疼痛的緩解因素,比如換個姿勢,遇熱遇冷,疼痛會不會有所好轉。

如果在就診前能做好充分的準備工作,那麼就診的效率不僅會提高,也能幫助醫生繞開不必要的檢查和誤診。


關鍵字: