基於家長期望值過高、學習競爭激烈、數字媒體成癮等多種因素，中小學生精神障礙發生率正在上升，並且趨向低齡化。據不完全統計，目前焦慮症、抑鬱症、精神分裂傾向等在初中就已冒出苗頭，50%的成年抑鬱症患者，在14歲以前就顯現相關症狀。
人們常說的「小心搭錯神經」並非虛構，長期的焦慮、壓抑等會改變腦部某一特定細胞群體的結構且不可逆，以致出現異常行為。家長不斷提高對孩子的成長期待，以「愛」的名義施壓，往往成為壓垮孩子的「最後一根稻草」。
中小學階段正是學生性格形成的關鍵時期，由於社會認知、歧視、偏見等因素，中小學生的精神健康問題仍未引起家庭和社會足夠重視，諱疾忌醫者並不少見。加之心理健康知識不普及、專業心理醫護人員不足、軀體症狀多於心理症狀等特點，使中小學時期成為發生心理精神障礙的風險期。
為此，家長、學校、社會都要關注中小學生心理健康，正視他們成長過程中的煩惱，從制度上切實減輕孩子們的心理壓力，為他們撐起一片「心理晴空」。