在@悟空問答 上有朋友提問說，如果一個人感染了愛滋病病毒，能夠從外表上看出來嗎？我的回答閱讀量還不錯，因此我再詳細的寫一下。
在2019年，第三十二個「世界愛滋病日」前後，國家發布了愛滋病的相關數據，目前我國已發現愛滋病病毒感染者和病毒為95.8萬例，全人群感染率為萬分之九，約有35%左右已經感染了愛滋病病毒的人還未被診斷出來。
愛滋病從發現之初都被貼上了太多的標籤，還背負了太多的社會道義。在以往愛滋病被認為是一種絕症，現在愛滋病可防可控，但是很多人還是對愛滋病恐懼，因為一旦感染了愛滋病，可能就會被主流社會給隔離。因此，很多人在生活中都想分辨出誰是愛滋病病毒感染者，然後遠離他們，讓自己處於安全地帶。
很遺憾，一個人是否感染了愛滋病是不能從表面上看出來的。
判斷一個人是否感染了愛滋病病毒是很難從外表上面直接推斷出來的，因為從感染愛滋病病毒到發病中間是有一個過程的，臨床上將這個過程分為四期：急性感染期、潛伏期、愛滋病前期、典型愛滋病期。但也並不是每個患者都會完整的出現這四期表現。
1、急性感染期，這一時期的臨床表現主要是感冒樣症狀，如發熱、腹瀉、咽痛、關節疼痛、皮疹等。這個時期症狀常較輕微，與感冒症狀類似，容易被忽略，但此時已具有傳染性；
2、潛伏期，大部分感染者沒有任何臨床症狀，極少數患者可能會有乏力的表現，但也不是太嚴重。愛滋病的平均潛伏期是2-10年，在這期間可以沒有任何不適的生活和工作，這個時期對早期發現病人和預防都造成極大的困難；
3、愛滋病前期，這個時期患者臨床表現各異，有的會出現腹瀉、發熱等表現，有的人會出現體重下降、口腔白斑，還有的會出現各種感染，如肺部感染、顱內感染等；
4、典型的愛滋病期，也是愛滋病感染的終期，此時患者的免疫功能全面崩潰，會發生各種致命的機會性感染，出現各種嚴重的綜合病症，直至死亡。
總的來說，愛滋病感染者在感染期和無症狀期與未感染者一樣沒有任何臨床症狀，如果感染了愛滋病病毒，最快半年，最長可達20年才會出現愛滋病相關症狀或體徵，但即使在無症狀期，感染者也是可以將病毒傳染給其他人的。所以確診愛滋病不能靠外表上所表現出來的症狀，最重要的是要對檢查者的血液進行愛滋病抗體或核酸檢測，一般是在發生高危行為四周後進行檢測。窗口期之後進行檢測結果是陰性，基本上就可以排除。結果是陽性，還需要進行進一步檢測診斷。
所以如果有過高危行為，懷疑自己感染了愛滋病病毒的朋友可以儘早去疾控中心或者醫院做相應的檢查，雖然目前愛滋病不可治癒，但是是可防可控，而切斷愛滋病的傳播途徑，是預防和控制愛滋病的重要方式。
目前愛滋病的傳播途徑主要是血液、性和母嬰傳播，最新的統計顯示愛滋病由性途徑傳播的比例達到92%以上，因此平時我們要做到：
1、潔身自好，避免與除配偶或固定性伴外的他人發生性行為，若不能避免與他人發生性行為，請一定要每次、正確、全程使用安全套，安全套是公認的最經濟的預防愛滋病的措施；
2、拒絕毒品，避免與他人一起共用注射器；
3、如進行美容紋身、扎耳洞等有血液暴露的行為一定要到正規的醫療機構，確保器械嚴格的消毒。
4、不與他人共用生活用品，比如剃鬚刀，刮眉刀，牙刷等。
5、感染了愛滋病病毒的孕婦如果選擇繼續妊娠，應當進行抗病毒治療和嬰兒的定期健康檢測，並避免母乳餵養。
如果有了高危行為，也要及時服用阻斷藥物。目前愛滋病阻斷治療已經很成熟了，高危行為後2小時內服用阻斷藥物，其阻斷率能達到100%，72小時內服用阻斷藥物都有效。如果確實不幸感染了愛滋病病毒，則一定要正確面對，現在愛滋病幾乎可以臨床治癒，只要正確治療，幾乎不會影響我們的生活和壽命。
對於愛滋病，當下最好的方式是預防。而且當下科技發展很快，相信在不久的將來是可以治癒的。只要我們共同努力，愛滋病肯定能得到很好的防控！