只要補充葉酸，胎兒就不會畸形
葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素，如果在孕期前3個月內缺乏葉酸，會引起胎兒神經管發育缺陷，而導致畸形。不過引起胎兒畸形的因素其實是多種多樣的，服用葉酸只可防止孕婦葉酸缺乏引起的新生兒神經管缺陷發生，而不是萬能的預防新生兒畸形藥物。
停止避孕後未懷孕就是有問題
許多夫婦都以為，只要停止避孕後當月就會懷孕，當每個月的「好朋友」如期而至時就會在心中犯嘀咕：是不是有什麼問題呀? 其實對於大部分夫妻來說，在他們開始嘗試受孕的第一個月是很少能夠成功的。備孕朋友們不必過於擔心，過重的心理負擔會干擾人體的內分泌系統，反而影響正常受孕。
備孕只是女方的事
一直以來，很多人說起備孕生育，好像都是女性的問題，孕前檢查、孕期保健、胎教、產後保養等，似乎都與男性沾不上邊，其實這是一種誤區。近年來，由於人們生存環境的惡化，一些男性的精子質量與數量都出現了問題，產生不少濫竽充數的「殘兵敗將」。這樣的情況下生育，形成的胚胎容易發生自然流產。吸菸、酗酒、吸毒不僅影響身體健康，而且會使精子質量下降，另外飲酒過度會使精子發生形態和活動度的改變，甚至會殺死精子，從而影響受孕和胚胎髮育，先天智力低下和畸形兒發生率相對增高。吸菸的危害也是很大的，隨著吸菸量的增加，精子畸形率呈顯著增高趨勢，精子的活動度呈明顯下降趨勢。一般情況下，丈夫需在孕前3個月戒除菸酒，這樣才能有足夠的時間產生優質的精子，更好的備孕。