翻譯｜谷 靜
編輯｜姬政鵬
人們認識到長時間工作、自由職業者的工作屬性和拍攝內容中痛苦的故事情節會使電影業成為高危職業，這導致一些創新支持機制的建立。
紅毯的魅力有時可能掩蓋了電影界工作中的現實壓力：工作沒有安全感、低薪、倦怠、被拒絕和長時間與家人朋友遠離的緊張只是冰山一角。這就是為什麼行業專家現在呼籲在整個電影界中提高心理健康意識並提供解決方案。
Film In Mind公司的麗貝卡·戴（Rebecca Day）是一名英國的紀錄片製片人，也是心理治療師，她最近促成了在紀錄片社區The D-Word上進行的在線心理健康討論。
「互動程度讓人難以想像。如此之多的人做出了貢獻，並且也得到了大量的支持。」戴說，「孤獨、沮喪、麻木、恐懼和焦慮的感覺都被表達出來。承認自己心理健康出了問題就是一場常常會讓當事人感到羞恥的鬥爭，這使人們陷入沉默，並最終使他們與世隔絕。令人震驚的是，人們在討論開始時就在談論自殺念頭，但這表明進行這種對話有多麼重要。」
高層的幫助
戴認為，行業需要更廣泛地認識到公開討論心理健康的重要性。「第一步是能夠談論它，並倡導為有心理健康問題同行提供更好的治療條件。要從行業高層尋求幫助，這需要自上而下的力量。我們需要停止因為害怕而變得脆弱。」她說。
她希望看到更多有關心理健康方面的工作得到機構的支持，以及希望製片預算中能夠提供心理健康服務。戴為個人提供諮詢服務，但她還評估了整個製片過程中的心理健康風險。
紀錄片和某些劇情長片項目面臨著額外的挑戰：在銀幕上講令人痛苦的故事會給人們帶來二次傷害。挪威導演埃里克·波普（Erik Poppe）表示他在拍攝《於特島7月22日》（Utoya — July 22）時，需要心理醫生在場，他的電影講述了在安德斯·布雷維克（Anders Breivik）進行的大規模槍擊事件。
2017年，曾在《哈利·波特》電影中擔任外景製片主任的麥可·哈姆（Michael Harm）自殺了。這對英國影視慈善機構（UK’s Film & TV Charity，以前的CTBF）敲響了警鐘，該組織為英國電影業工作者提供一系列保護計劃和財政支持。
「這可能是一個孤獨的行業，有時人們會覺得無處可去。」該慈善機構的經理瑪尼·摩爾曼（Manie Moolman）說，「我們開始研究我們可以提供的東西。」
然後，該影視慈善機構啟動了其免費和保密的支持熱線，每周7天，每天24小時開放，旨在幫助解決日常問題，例如財務建議以及在危急情景下的出路。
摩爾曼解釋說：「如果有緊急電話，我們可以立即將其打通給輔導員。如果不是危急情景，如果我們發現更多的焦慮、抑鬱或壓力等根本問題，我們會建議接線員諮詢打進電話的人是否應適當進行治療。」
該機構不僅為在英國影視行業積極工作的人們免費提供電話諮詢也同時提供面對面的幫助。在熱線開放的最初18個月中，已經接收了3,000多個電話和消息。
最近，該慈善機構啟動了有關電影行業心理健康問題的全球最大研究項目。研究結果將於2020年初發布。《Looking Glass》調查將研究英國電影和電視行業工作生活的許多方面；超過9000人填寫了問卷，內容涉及從工作時間、財務狀況到飲酒量的所有內容。
2015年在澳大利亞進行的一項較小規模的研究發現，娛樂行業的工作人員中度至重度焦慮症的發生率比普通公眾高10倍。
在澳大利亞，娛樂助手通過研究、培訓和宣傳計劃，著眼於保護該國娛樂業的心理健康。它的支持者包括Village Roadshow公司，該組織的主要倡議者是澳大利亞娛樂健康聯盟（Australian Alliance for Wellness in Entertainment）。
美國的製片人感嘆，美國沒有像英國那樣的具體解決方案，英國的廣播、娛樂、通訊和影院聯盟（Broadcasting, Entertainment, Communications and Theatre Union，簡稱Bectu）開設了心理健康急救課程。Bectu還開展了減少工作時間的運動，以改善影視從業者工作與生活的平衡，同時還在欺凌、騷擾和心理健康方面做特定的工作。
英國的ScreenSkills機構還通過倫敦皮爾遜學院（Pearson College London）的Escape 電影公司支持視覺特效和動畫工作者的心理健康培訓，其獨立的培訓基金為其成員開設了心理健康課程。
Ffilm Cymru Wales公司與ScreenSkills合作推出了「MindSet」計劃，這是一個針對電影製片人、電視製片人和部門負責人的新型心理健康意識培訓計劃。「MindSet」計劃將於近期在加的夫舉辦為期兩天的培訓課程，其合作夥伴包括BFI Network Wales公司和英國學院獎的團隊。
保持溝通
戴希望找到資金來建立一個用於提高心理健康意識和解決方案的在線工具，以及一個擁有為電影業工作者提供諮詢經驗的治療師的國際資料庫。
就目前而言，保持溝通是解決心理健康問題和消除污名化的有益一步。英國女星斯嘉麗·馬爾特曼（Scarlett Maltman）在擔心自己的心理健康後，便開始其他女演員共同創立播客Industry Minds。
馬爾特曼解釋說：「沒有人討論藝術行業有多困難。」這個博客的訪談對象從選角導演到編舞。自播客發布以來，Industry Minds已擴展到為創意藝術領域的人們提供低成本諮詢服務，並計劃在2020年引入更多援助板塊。
馬爾特曼補充說：「必須進行這樣的討論，因為太多人過著自己的生活，我們需要鼓勵就心理健康建設進行對話。」
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