離婚前心理諮詢實錄

精神心理科醫師俊朗 發佈 2020-01-12T02:15:00+00:00

這是在心理科門診遇到的又一例離婚前期的諮詢案例,說實在的,我也知道他們在來這裡之前已經做好了離婚的想法和計劃,不甘的心理、抑鬱的心理、悲憤的心理、期待的心理都有,單方來諮詢的往往是成功率不高。

「醫生,我真的過不下去了,已經一個多星期沒有上班了」鄒先生一坐下來就向我倒苦水:「上個月知道她與她的組長去開房的,當時我的頭就炸了,想想這麼多年自己那麼愛她,也有了兩個女兒,為什麼?為什麼?」 垂下頭苦著臉欲哭無淚的痛苦,讓我也一時無語,任由他用力地捶桌子。5分鐘左右,鄒先生趨於平靜:「其實我很早就知道她出事了,不過沒有發展到現在這個樣子(開房),我一想到她睡在別人的懷裡,我的心就很難受,想死的心都有,但是兩個女兒還小,我不想離婚,不想沒有這個家,現在我都不想回家不想見到她,睡在父母家也是一宵宵的失眠,你要幫幫我啊!」鄒先生向我投來求救的目光。這是在心理科門診遇到的又一例離婚前期的諮詢案例,說實在的,我也知道他們在來這裡之前已經做好了離婚的想法和計劃,不甘的心理、抑鬱的心理、悲憤的心理、期待的心理都有,單方來諮詢的往往是成功率不高。


但是他出現了生理、心理方面的問題,我就要處理。以「認知行為療法」開始:「你認為是你妻子對不起你,你有沒有從自己的身上找問題?」「我一直忙於工作,在市場部有很多的考核,我要以業績吃飯,以前很少陪她,我的性格也有問題,有點大男人主義,很少考慮她的感受,也沒有浪漫細胞。」「如果能回到從前,你會怎麼做?」「我會好好愛她,愛孩子,多陪陪她們,但是回不去了,我想到那個畫面就想吐。」「那你想過怎麼處理離婚這個問題?想過,我最放不下的就是兩個孩子,想我自己撫養,我父母可以幫我。她一個人再婚也不會受帶孩子的拖累。」「你都為她著想,說明你還是愛她的,還愛著這個家的」。「嗯嗯」,鄒先生雙眼淚齊下,說不出話來在抽泣。

過一會,我想讓你作一份家庭作業,回去好好地做一下:1.你們的戀愛過程從什麼時候開始?有過什麼值得你們回憶的(時間、地點、事件),2.結婚這些年,你們都為家庭付出了些什麼讓對方感動的事(逐一記錄)。3.女兒是你們愛的結晶,你們分開了,她們都需要你們的愛,她們怎麼辦?4.與妻子好好溝通一次,爭取一起來做個心理諮詢。鄒先生看著這四個問題,一臉的凝重,但是很快臉上有點笑意,在他的要求下開了一些抗焦慮助眠的藥回家服,承諾帶妻子一起來做心理諮詢。


未完待續,也歡迎大家留言給我意見指正!

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