2019年過去了，很多人都選擇在12月31日那天總結自己過去一年的得失與感悟，吳彥祖也不例外。他在社交平台上發文給自己做了一個「總結」
他稱：自己今年三月份時因為闌尾炎入院，一開始以為只是簡單的食物中毒，所以三天之後才去醫院看診。
誰想到去醫院的時候盲腸已經化膿了，情況很危機，處理不好就會喪命。於是他在醫院住院治療了一周，因為無法進食，導致一周之內瘦了18磅。
同時他還曬出了自己患病前後的對比照，左邊健康時的自己，身材健壯八塊腹肌十分明顯。
而右邊是做完手術後瘦了一圈的「小號」吳彥祖，肚子上的脂肪有了很明顯的囤積，不僅如此，整個人的精氣神都肉眼可見地消沉了下去，實在讓人心疼不已。
在身體出現如此嚴重的問題後，吳彥祖仍在努力恢復正常，他不僅自己練習瑜伽，打拳，還請了私教系統性地訓練。
經過一系列的恢復活動，僅僅一個月後，他在香港出席金像獎時，穿起西裝依然筆挺帥氣，風采依舊不減當年。
相比於高以翔，他是幸運的，因為好在發現及時還有治療的餘地，而高以翔卻永遠的離開了我們。
高以翔一直給人的印象是年輕帥氣，愛打籃球，愛生活，微博上經常會放出自己打籃球的照片。他的身體素質，比每天996坐辦公室的成年人要好太多了。
這樣一個身體健康的人，卻也因一次過勞的運動，突然離開了人世。就更別說生活作息不正常，時常熬夜，還為了夢想拚命的我們了。
在吳彥祖經歷了患病險喪命後，他現在最大的感悟就是：身體健康，才是一切的本錢。無論如何，都要先學會珍惜自己的身體，再靠它去生活。
還記得18年年底，劉德華因喉嚨發炎，演唱突然失聲，不得不中途取消了演唱會。
在半空中，他淚流滿面，聲音嘶啞哽咽地說：
「大家聽到我唱歌的聲音，也知道我沒有好好照顧自己。
其實剛才醫生也叫我最好不要唱下去，但我真的捨不得，沒有辦法，我不想這樣。不想大家全晚聽著我這聲音，所以我唱完這首歌，今晚的演唱會就要停止。
之後的工作，我會慢慢交代，我希望盡最大的努力唱完這首歌。只要你們仍想看我，我將來一定唱給你們聽。今天真的唱不了，不好意思。」
之所以會嚴重到這種程度，是因為醫生早已告誡過他不能再唱了，但他仍然堅持，直到徹底崩掉。
港人常說，「香港20年才出一個劉德華。」
即便如今已經57歲，依然在拿命去拼。
在這之前他曾拍戲墮馬導致盆骨骨折，為了儘快復工，選擇做物理治療。在還沒康復的情況下又申請開了這次的演唱會，一下就是20場，期間只休息4天。
這不禁讓我想到有一期《奇葩說》，辯論內容是著火的時候，究竟是該救貓還是該救著名藝術品《蒙娜麗莎》。
李誕半開玩笑半認真說的那句話：「藝術最大的價值，就是永遠地活在人們的心中。而生命最大的價值，是活著。」
前幾天，在知乎看到一篇文章：《為什麼中國白領患有體檢恐懼症》，文末的評論倒是很諷刺。
很多人說，「不想去體檢是因為萬一體檢出問題，無法承擔後果，不知道的話倒還能開開心心地生活。」
隨著年紀越大越恐懼體檢，也害怕聽到醫院兩個字，可是誰又曾真正為自己的健康負過責呢？
日常穿梭於餐廳、酒吧、KTV和辦公室，手頭上有亞歷山大的KPI，就要成家立業了還是「0存款」……自己拼了命一樣的去工作和生活，最後身體也被擊垮了。
本來體檢是為了預防疾病的，到頭來卻成了一件讓人害怕的事。
因為拼了命賭上了自己的身體，我的一個朋友，25歲就得了胃癌。
他是做調研工作的，十天半個月就要出一次差，陪客戶喝酒是日常小事，除了每月休假幾天會回家，很少好好吃飯。
兩年顛簸下來，鐵打的胃也受不了了。等他感到不適抽空去醫院檢查，一診斷，就是胃癌了。
不過好在發現不算太晚，加上他痛改前非，每天好好吃飯好好睡覺，晚飯後繞著小區跑5圈，身體慢慢恢復過來了。
趁還年輕，好好愛惜身體吧，健康才是一切的本錢。
其實不再熬夜刷手機也沒那麼難，或許早睡早起，吃早餐，多喝水能帶給自己更多的快樂和安心呢？
不要總是以忙為藉口不好好吃飯，任務多的時候加快工作效率，或者學會合理分配時間，自己的每一頓飯都需要儀式感。
不要總是辦了健身卡然後把它丟在抽屜里，也不要總是把出門健身掛在口上，抽空和朋友去做瑜伽、有氧慢跑，讓每一天都過得更充實和更有意義。
你常常自嘲自己不敢去體檢，可你不知道，一次重症治療的費用少說也要50-60
萬。
我很喜歡青年作家苑子豪寫的一句話：「在任何一個想要「我拼了」的時候，都提醒自己盡力而為。」
人生在世，誰也不易。
或許你會說，生活的重擔要壓彎了你的腰，你必須拚命。
但無節制地透支生命，努力到最後，健康被揮霍了，再努力又有什麼用呢？
好好活著，比什麼都重要。
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