痛經是困擾很多女性朋友的問題，很多女性相信網上流傳的月經不調的謠言，以至於不小心走入了誤區，狀況不僅沒有得到改善反而越調理越亂。為了避免這種情況的發生，小編整理了網上流傳的月經不調的五大謠言，希望大家能夠引以為戒，根據自身的情況調理，以便儘快對症下藥治癒月經不調相關疾病。
謠言1. 結婚後痛經就會消失
有文獻報導，懷孕生孩子確實能為一部分女性的痛經畫上終止符，其原因主要是懷孕引起的一些交感神經的改變。但不是所有女性都有這個好運氣。
謠言2. 生理期不適都適宜熱療
熱療的作用在於增加局部血液循環，減輕墜脹，但不適合所有女性。
謠言3. 痛經吃止痛藥就好
真的只能靠吃止痛藥解痛的，應該去醫院排除是否是盆腔器質性病變導致的繼發痛經。
謠言4. 吃甜食能治療痛經
這種說法沒有科學依據，吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合徵，反而可能造成血糖不穩定，加重不適。
謠言5. 生理期不宜運動
生理期可以散步、柔和的體操等輕緩的運動。