提醒一：胃病不是只靠養就能好的
光通過養胃並不是全都管用，平時我們常說的「胃病」、「胃不好」是一種很寬泛的概念。發生在胃疾病幾乎都能引起胃痛、胃部不適的感覺，都可以叫「胃病」。然後即便是「胃痛」，「胃痛」是臨床上極其常見的症狀，輕的可以是慢性淺表性胃炎或功能性胃腸疾病等，而嚴重者的可以是胃潰瘍、胃癌等疾病。
提醒二：「胃病」沒那麼簡單
我們需明白「胃痛」也有症狀不典型，臨床上也只能憑醫生經驗邊檢查邊治療，甚至有部分病例進展到一定嚴重程度才能確診。疾病是非常複雜的，有的急、有的隱匿，但最初的表現可能都只是常見的「胃疼」或「上腹痛」，專業醫生尚且如此為難，自己更不應該盲目。
若到醫院就跟大夫說，我胃不好，給我開點胃藥，通常大夫要先綜合病史、檢查等，判斷你這個究竟是不是胃的問題；倘若遇上個忙一點的醫生可能就順著你的要求給你開完藥就急著看下一個了，究竟「胃痛」是不是真的只是胃的胃痛。也有很多人堅持自己的經驗，胃痛了就去藥店買指定的藥，一吃就好，卻從來也沒有做過正規的堅持，這樣都是不可取的，為什麼？
我們來看一個案例，50齣頭的王總，半年前老是感覺胃痛、胃部不適，以為平常在外應酬多，得了「胃病」，便在藥店裡買了點保胃的藥，吃了一段時間，感覺似乎好了些。但過了大半年，症狀還是一直反反覆復，而且體重也下降了不少。這才去醫院檢查發現，腫瘤指標CA19-9偏高，懷疑是胰腺的腫瘤。進一步做上腹部CT發現胰腺體尾部一巨大的腫瘤，並且肝臟上也發現了轉移灶，屬於晚期腫瘤。
臨床上其實有許多這樣的案例，都給我們了一個警示！自我診斷、先入為主或者迴避就醫的心態容易導致延誤疾病的治療。如果遇到不能緩解或者不能解釋的情況，需要認真去找出病因，因為忙或者吃藥緩解症狀而延誤診斷若延誤了病情，是不值得的。
提醒三：治好是養胃的前提
胃部疾病靠養就能變好嗎？顯然不是，理性的做法是合理檢查後再進行針對性治療，明確胃病是由什麼引起的。如果檢查出來了只是比較輕的淺表性胃炎、功能性胃腸病、程度較輕的萎縮性胃炎等疾病本身並不是很嚴重的情況，可以調理飲食進行胃部「保養」。但如果發現了有胃潰瘍、十二指腸潰瘍潰瘍、胃粘膜糜爛、幽門螺桿菌感染伴嚴重的萎縮性胃炎等情況則不是靠保養就能好轉的，規範治療好轉後再去保養才有意義，只靠養是很難好的，要知道很多養生達人的「老胃病」也沒養好。
提醒四：良好的飲食生活習慣也很重要
其實良好的生活習慣就是養胃的最好方法，別傷害它就好，不需要特別補充什麼養胃秘方，胃都是肉做的，養胃不是為了把胃養成銅牆鐵壁，好讓我們能隨心所欲、暴飲暴食，而是保持一個胃能正常運作的狀態，能吃能喝，不產生症狀。
因此老生常談，戒菸戒酒戒辛辣、少喝濃茶，咖啡，注意外出飲食衛生，避免傳染上幽門螺桿菌。胃食管反流還需忌甜食和酸性食物。每餐八分飽，加強鍛鍊。這些如果你都能做到，堅持很久很久你的問題都沒有解決，就要想一想問題出在哪裡。
如果大家還有什麼疑問，可以留言或者私信給我，我會每天上線幾次，及時解答各位病友的疑難，指導術後康復及後續治療。