尼古拉·特拉斯曾經說過：如果你從能量及其振動頻率的角度去看這個世界，去看這個宇宙，你就能更好的理解你生活中發生的事情。
我大概在兩年半以前開始研究、學習和練習吸引力法則的技巧，現在我知道怎樣運用這些技巧來應對、來創造我的生活。
昨天我的心情有一些小低落，因為在最近這一個月，有一位王先生（化名）每天跟我聯繫，商量工作上合作的事情，可是，昨天和前天我都沒有收到王先生的信息，我有點兒擔心，因為我很期待與他合作，與他合作將是我事業上的一個轉折點。
在我研習吸引力法則技巧以前，如果出現這種情況，我就會覺得很慌張，我就會有大量的消極念頭，例如：
王先生對與我合作已經失去了興趣；
我會問自己我做錯了什麼，是不是我說錯了什麼話？
我會想王先生的身體狀況是不是出現了問題；
我會想王先生是不是現在在戰爭區域失去了網際網路連接——你看人的消極思維的想像力是很豐富的。
然後我就會給王先生髮大量的信息，會追問他發生了什麼？我們以後還合作嗎？
你看——這就是一種本能的對事件的反應。
但是現在我知道怎樣運用吸引力法則的技巧來處理生活中的事情。
第一步：首先警覺腦中出現的消極想法，把它們一一刪除。
這是應對消極想法的一個最直接、有效、簡單的方法——想像有一個黑板擦或者電腦上的刪除鍵，消極想法出現的時候，你就對自己說：清除清除，因為你的潛意識能夠理解隱喻，就是說你能夠用隱喻的方法和你的潛意識交流，比如說你在過馬路的時候，如果你看到了綠燈，你就說，啊，我的生活總是一帆風順，那麼你的潛意識能理解這個隱喻——她就會安排你的生活，一帆風順。
在這個時候，我就說刪除！刪除！刪除腦中出現的消極想法——這種方法至少可以減弱消極想法對你的影響。
第二步：我靜下心來，放鬆下來，坐下來把自己希望發生的情形寫了下來，昨天我是打字。
在不放鬆的時候，在慌張的時候，人的能量的波動也是亂七八糟的。大家肯定都經歷過這樣的事情，在你很著急寫一篇論文的時候，突然你的電腦死機了，或者文件忘保存了；有時你著急去一個目的地的時候，開車可能突然迷路了，或者坐公共汽車的時候你坐過站了，這其實就是因為你當時發出的能量波動是亂的，造成了對你不利的現實情形。
所以我們一定要放鬆。不管遇到什麼事情，都要放鬆。昨天我也是放鬆下來，放鬆我的身體，讓自己的腦波變成阿爾法腦波狀態，然後開始寫下來我希望發生的事情。
我的心愿是：王先生，我希望收到你的簡訊，雖然這兩天我沒有收到你的信息，但是我很感激體驗了以前我們每天互動時候的愉快狀況。我希望你的身體狀況好，希望你的工作情況順利。
我這樣寫了以後，又做了一個五分鐘的冥想：想像我收到王先生的簡訊的時候，喜悅的心情，在想像中，我能清晰地看到王先生希望和我進一步合作的簡訊的內容。我這個心愿是對雙方都有利的，而且是充滿了愛和關懷的，我相信大宇宙已經幫助我實現了這個心愿，我只要期待它發生就可以了。
冥想結束後，我就去忙別的事情了，我給自己做了一頓可口的晚餐。大概在一個小時以後，我正在享用晚餐的時候，收到了王先生的信息，明確表達對我的問候以及進一步合作的興趣，說一旦回國，就會和我見面商談進一步合作的事宜。
你一定會覺得，我收到了期待的簡訊——這是一種巧合，以前我也這樣認為。但是現在我知道這個世界上沒有巧合，一切事情的發生都能從能量及其振動的頻率方面找到原因。你發出的能量就是因，你的現實世界就是果。
這就是我把吸引力法則的技巧運用到生活中的一個實例，這樣的例子還有很多很多。
在下面的情況中，你可以試一下這個小小的技巧：
面試以後還沒有收到任何反饋；
租房子後，房東還沒有給你任何反饋；
男/女朋友久久沒有回覆信息；
……
那麼這個時候你就可以用這個技巧，帶著積極的願望，從雙方都從中受益的這樣的一個出發點來實施。
不妨把你嘗試的情況，在評論區域說一說，
若想有意識地運用吸引力法則為你的生活服務，記住三句話即可：把自己往好處想，把別人往好處想，把事情往好處想。