幼兒園孩子也會有「適應障礙」?家長要了解這些心理發展知識

黃衣心理 發佈 2020-01-11T13:23:20+00:00

無論是幼兒園的孩子,還是讀小學、中學、大學孩子,都可能會出現「適應障礙」,即不願意去面對自己所在環境的現象,家長們要能夠識別心理發展需求,及時給到有效支持,引導孩子自主成長,不要悲觀無助,也不要逼迫孩子,起到適得其反的效果。

前幾天在我的諮詢室里,有位媽媽苦惱地說:「老師,我女兒真是越大越難帶了,幼兒園小班、中班都一路順風,誰看到都說他很讓人省心,為什麼到了大班,整天哭鬧不去幼兒園了呢?」是的,關於幼兒園孩子牴觸個案並不少見,認知這個問題,要從形成原因來看。

一個孩子先發展出與媽媽的良好關係,再逐漸適應家庭生活,孩子在3-6歲時,需要發展更加豐富的想像力與思想、行為方式,去適應外在世界——幼兒園的環境。

1.當孩子適應過程中遇到阻礙,就會產生退縮

孩子是否能夠從家庭中走出來,很快地適應幼兒園環境,是他們需要面對的一個問題。這是在初入園的時候發生的事情,很多家長因為孩子過渡的比較容易,所以可能會忽略這個階段。

但入園適應仍然是非常重要的,如果孩子之前與媽媽的關係建立的很穩固,家庭生活很自在,被包容也懂得遵守規則,於是他的入園適應就會更容易。

有一些孩子沒有發展出良好的親子關係,或在家庭中生活的並不自在,他的情緒感受被較多的強制性淹沒,或者家長僅以物質來替代陪伴,缺少情感的有效支持,孩子的入園適應就更容易出現一些問題,導致孩子退縮。

2.當孩子適應過程中產生恐懼,就會重複之前的成長需要

入園順利的孩子並非會一帆風順地度過在園階段,當孩子在園期間遇到一些問題,使得他們的安全感受阻,產生不同類型的恐懼感,就有可能退回到適應期。此時他們就需要重新把前面2個階段的心理基礎打牢固,才能夠再次前行。

重複之前的成長需要,也是家長們好奇的現象:我家小孩子明明可以做到了,為什麼現在又不行了呢?

是的,孩子的表現會反覆,就是給到家長鞏固孩子內在狀態的機會。

3.此時孩子需要更多理解與支持

發現孩子言行反覆,首先要接納孩子的現狀,才有可能支持孩子更好的成長。

有一些家長為了孩子之前能做到,現在做不到而超級焦慮,這個焦慮會使孩子更加茫然無助,認定自己是「有問題的孩子」。

另一些家長會認為:沒有問題,孩子就是小,長大了就好了。不懂得原因,也不採取帶養方式的上的改變,會使得孩子的行為呈現無果,進而可能以身體症狀來呈現。

這就是一些小孩子反覆感冒、肚子疼、頭疼等無法入園、入學的潛在原因。
家長面對孩子的成長,要適應、要理解,更要給到有效的支持。

4.面對孩子的問題,家長需要先解決情緒,再討論問題

當孩子出現不同尋常的表現,家長首先需要關注他們的情緒感受。詢問孩子內在的感覺,接納並安撫他們的情緒。有時候孩子太小說不清楚發生了什麼事情,但是他們知道自己的感受是不舒服的。這個時候要幫助孩子命名情緒、感受並接納自己是正常出現這個情緒的。

安撫孩子的工作做充分了,再和孩子討論情緒的來源與應對方法。和孩子討論,試圖尋找到一個恰當的、孩子情願做的方式去應對問題。幫助孩子搞清楚自己的情緒來源,以及怎麼才能願意回到幼兒園去。

5.拎清楚家長自身焦慮感在事件中的影響

在整個事件中,家長們往往把目光盯在孩子身上,認為不願意上幼兒園是孩子的問題。媽媽們會這樣說:「老師你說,這孩子是怎麼了呢?」

但我們從家庭教養環境角度分析,會發現:通常這樣的家庭中,家長的焦慮水平比較高,對孩子的關注超出合理的水平。
而家長過度焦慮的狀態,對孩子內心成長的影響是非常巨大的。

潛意識裡,孩子會以自己某種不同尋常的行為來引起家長關注。隨著孩子越來越大,當他們有某些需求未被家長關注到的時候,不同尋常的行為或身體症狀就呈現出來。

家長抓住孩子不同表現的時機,覺察自己的狀態,是很好的時機。陪伴孩子,和孩子一起成長。家長就能夠多一些養育技巧了。

孩子的成長並非一蹴而就的,既需要有牢固的前期基礎,又需要有堅實有力的支持,同時允許孩子有能力的時候往前多跑幾步,成長得快一些;也要給孩子適度轉圜的空間,允許孩子在遇到阻礙時退縮一會兒,尋找到足夠的力量再次舉步前行。

6.孩子的問題無非是內在成長、家庭支持、外在環境的影響作用交叉形成

孩子的成長主要是受這3個方面的制約:個體內在的成長過程、家庭中父母親和一人的支持作用、外界社會環境的影響。

不同孩子內在成長過程不同,這是一個家長無法完全掌控到的因素;外在環境更是家長無法完全掌控到的;但是可以通過觀察孩子表現、支持孩子成長、積極心態的帶養,使得家庭支持作用更大,孩子的成長過程更加順利。

心理治療視角,說在文章之後:

適應障礙:是指在明顯的生活改變或環境變化時所產生的短期和輕度的煩惱狀態和情緒失調,常有一定程度的行為變化等,但並不出現精神病性症狀。

無論是幼兒園的孩子,還是讀小學、中學、大學孩子,都可能會出現「適應障礙」,即不願意去面對自己所在環境的現象,家長們要能夠識別心理發展需求,及時給到有效支持,引導孩子自主成長,不要悲觀無助,也不要逼迫孩子,起到適得其反的效果。

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