潮汕海鮮「砂鍋粥」,冬季暖胃食譜,濃濃的鮮味超好喝

戀雲軒美食 發佈 2020-01-13T14:08:17+00:00

要說哪種粥最好喝,應該當屬砂鍋粥了。砂鍋粥大多用小火慢燉,可以讓米粒充分融化,釋放米原有的香氣。而最有名的砂鍋粥當屬廣東的「潮州砂鍋粥」,由於潮州地區海鮮豐富,所以連煮粥的時候多以海鮮為原材料,風格可謂是獨樹一幟,卻在各地頗受歡迎。今天小編就給大家介紹一下經典的海鮮砂鍋粥做法。

要說哪種粥最好喝,應該當屬砂鍋粥了。砂鍋粥大多用小火慢燉,可以讓米粒充分融化,釋放米原有的香氣。而最有名的砂鍋粥當屬廣東的「潮州砂鍋粥」,由於潮州地區海鮮豐富,所以連煮粥的時候多以海鮮為原材料,風格可謂是獨樹一幟,卻在各地頗受歡迎。今天小編就給大家介紹一下經典的海鮮砂鍋粥做法。

用料 :米普通米杯2/3、海白蝦500g、乾貝8-10隻、蔥姜若干、香芹若干根、鹽雞精白鬍椒粉適量

步驟:

1、米先泡一個小時

2、準備食材-輔料:香芹切小粒(一小碗),芹菜葉洗凈留好,蔥切段兒,姜切大片,乾貝拋開之後拿手搓一搓讓它散架即可。

3、準備食材-大蝦:海白蝦剪須子,將蝦頭躲掉,蝦頭沖水瀝乾備用;海白蝦背部有蝦線要拿牙籤剔出來,蝦肚子還有一個黑線,將蝦劈半,沖洗一下就能去除了,蝦頭蝦身都洗乾淨瀝乾備用。

4、炸蝦油,放多一點油,油熱後放蝦頭轉小火慢慢咕嘟,很快蝦頭就變得紅紅的香噴噴了,三五分鐘後把蝦油撈出,蝦頭大火炒一炒加點椒鹽就是很好的下酒菜。

5、大米冷水下鍋,水大概是米的五倍(當然這取決自己所愛的稀稠度,如果中途覺得太稠了可以加燒開的熱水),大火煮開,煮開的過程要時不時抄底攪拌以防粘鍋,煮開後放蝦油、乾貝絲兒、蔥姜,大概二十分鐘。

6、差不多火候的時候,加兩勺半的鹽,兩勺雞精,胡椒粉,鹹淡合適的話等到粥就可以出鍋了再放入芹菜葉和海白蝦,再次開鍋就OK了!

【小貼士】

1、蝦洗凈後,將蝦頭單獨分開。另起一小鍋,倒入食用油,熱鍋冷油,小火慢炸蝦頭,過一陣子,這鍋蝦油便是整鍋砂鍋粥的靈魂。

2、海鮮不是固定的,也可以加入螃蟹,海鮮的種類可以根據個人喜好選擇。煮完後也可以根據個人口味加一點胡椒粉。

3、米用涼水煮。

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