氣虛的人,你胖得一點也不冤吶

修正堂 發佈 2020-01-13T21:23:06+00:00

最近看過電視劇《大明風華》的人,都會感受到肥胖太子朱高熾的憨厚可愛,每每老爹召見,經常是一路小跑著到皇上面前,然後氣喘吁吁,連話都說不利索,最後往往還要讓兒子朱瞻基幫忙解圍。

最近看過電視劇《大明風華》的人,都會感受到肥胖太子朱高熾的憨厚可愛,每每老爹召見,經常是一路小跑著到皇上面前,然後氣喘吁吁,連話都說不利索,最後往往還要讓兒子朱瞻基幫忙解圍。其實,劇中肥胖太子朱高熾表現出來「氣喘吁吁」,就是氣虛的表現,正應了中醫理論中的一句話:氣虛則胖。

一個氣血平衡的人,他的身體是不會太胖也不會過瘦的。


氣,是人體的動力;血,則是這個動力的源泉,氣血共同推動著人體內能量的轉化和新陳代謝。人體氣血平衡,進餐後,營養物質該吸收的吸收,該排泄的排泄,該氣化的氣化,那他的身體就會不胖也不瘦。但若是一個氣虛的人,氣的運動不充分,進餐後沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪,肝上沒被氣化掉的垃圾叫脂肪肝;血液里沒有被氣化掉的垃圾叫高血脂;腰上沒有被氣化掉的垃圾叫水桶腰。所以,氣虛才是肥胖的真正原因,而肥胖則是判斷一個人氣虛最明顯的特徵。

中醫認為,氣虛可分多種,主要包括先天性氣虛、陽氣虛、被阻性氣虛等。

先天性氣虛。是說一個人體內的氣本來就不足,氣化功能虛弱,導致不能氣化掉身體內的脂肪,形成肥胖。一般來說,這類氣虛的人寡言少動,整天精神頭不足,稍一動就容易氣喘吁吁,說起話來,總是怯聲怯氣,容易疲乏,還經常頭暈健忘;另外還容易感冒,一感冒起來可能要一兩個月才能恢復。典型的例子就是電視劇《大明風華》里的太子朱高熾,而古人對這類人的描述則是「其人肥白,多屬氣虛」,因為他們總是白白胖胖的。

陽氣虛。指的是人的陽氣虛弱,從而引起氣化功能變弱,形成的肥胖。陽氣虛的胖子們特別怕冷,大熱天還要穿上秋衣秋褲,經常手足冰涼,精神不振,會有大便溏薄,小便清長的症狀。《黃帝內經》里說:「陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。」大意是說,人體的陽氣就好比是天上的太陽,天如果沒有太陽,地上就沒有生命;人如果沒有陽氣,生命就會停止,如果人的陽氣失去了,就有折壽短命的危險。

陽氣虛包括腎陽虛、脾陽虛和心陽虛等。腎陽虛的人,容易體涼、畏寒、怕冷,腎氣不足,所以會小便清長,還會出現陽痿;脾陽虛的人,脾胃無力消化食物,所以會大便溏薄;心陽虛的人,主要表現為胸痛、心悸、氣短、水腫、活動後加重、乏力明顯、精神差、怕冷、喜暖等。因為這類人上下皆肥,所以古人稱這他們為「肥人」。

   還有一種,就是被阻性氣虛。被阻性氣虛是指人體內的氣本來不虛,可由於身體內有東西阻礙了身體內氣的運行,引起了身體氣虛。被阻性氣虛肥胖者,一般分為痰濕氣虛和濕熱氣虛。

痰濕氣虛是指人體內有痰和濕,這兩樣東西一結合,阻礙了身體內氣的運行,引起的氣虛。體內有痰濕的胖子額頭油光可鑑,眼睛下掛著兩個大大的腫眼泡,經常胸悶痰多,愛吃肉。古人稱這類人為「膏人」,形容說:「凝者曰脂,釋者曰膏」。

濕熱氣虛是指人體內的濕和熱相結合,阻礙了身體內氣的運行,導致的氣虛。這類氣虛肥胖者濕熱蘊藏在體內無法排出,造成膽氣上溢,口苦口乾,性格急躁,動不動就發火,兩眼內有紅血絲。這類人臉上還經常會長痤瘡、粉刺,就是因為體內濕熱鬱積;同時食慾旺盛,能吃並不表示脾胃功能正常,相反是處於「胃強脾弱」的病理狀態。《黃帝內經》中說:「肉人者,上下容大」,說的就是這類人。

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