對於每位已婚女性來說，都要面對生孩子的這項大工程！從懷孕到分娩期間需要受很多的苦，很多孕媽以為「卸貨」了就萬事大吉了，其實還有一件事是需要面對的！那就是產後坐月子！因為產後坐月子是身體恢復期，身體各個器官都需要「修整」如果做好月子了，那麼身體的「第二春」就會迎來，相反如果沒有做好，那這個月子等於白做！本人今天給各位整理出來了，月子期間需要遠離的三件事，大家可以參考參考，希望月子期遠離，不然就是對自己不負責！
產後比較脆弱的就是子宮了，很多產婦在產後著急自己鍛鍊，或者做很多自己想做的事情，致使自己長時間有下蹲的情況，這樣下去對子宮壓迫是比較厲害的，其後果是比較嚴重的，因此坐月子的時候，不要長時間下蹲，儘可能的少做一些力氣活，不然子宮恢復不好，後邊對身體對要二胎都會有影響！
產後由於看孩子壓力比較大，很多產婦會時不時地看手機，而且趕上熱播劇的時候，會一集接著一集的看，殊不知長時間看手機，會致使眼睛發澀疲勞，最終會影響自己的視力下降，這樣一來日後工作生活，都會有很多的不便，看到這裡有些產婦會說，之前我怎麼看都沒事啊，因為人體自身會分泌一些一些物質，致使視力保持一個段位，單產後比較虛弱，身體就不怎麼分泌了，這樣自然就是對自己不負責了！
孕期的時候這個不能吃，那個有添加劑，所以坐月子的時候，很多產婦就會控制不住自己，喜歡吃一些重口味的東西，比如辛辣的東西，當然偶爾吃點沒事，但是經常吃的話，對腸胃刺激比較大，這樣一來日後肯定會落下毛病，消化問題腸胃疾病就會纏身，產婦可不要小瞧月子期，因此坐月子的時候，要清淡葷素搭配！各位寶媽，看完上面的分享，你有沒有什麼想法呢？歡迎留言告訴我喲！