男人「下面」瘙癢?幫你找到這5個方法,不用尷尬

家庭醫生在線網 發佈 2020-01-13T21:53:55+00:00

當男性私密處瘙癢時會讓其坐立不安,非常尷尬,影響正常工作和生活,引起私處瘙癢的原因有很多,比如患有陰囊瘙癢症、過敏性皮炎和陰囊潮濕等,要積極找出原因,並且針對性治療,做好局部衛生,減輕瘙癢感。

當男性私密處瘙癢時會讓其坐立不安,非常尷尬,影響正常工作和生活,引起私處瘙癢的原因有很多,比如患有陰囊瘙癢症、過敏性皮炎和陰囊潮濕等,要積極找出原因,並且針對性治療,做好局部衛生,減輕瘙癢感。

男性私密處瘙癢怎麼辦?

1、注意衛生

男性要注意局部清潔和衛生保持乾燥狀態,內褲勤換勤洗且放在太陽下暴曬,選擇寬鬆透氣性比較好的內褲,儘量遠離高熱和潮濕環境,能防止陰囊潮濕。每天睡覺前使用清水對局部清洗,並且毛巾擦拭乾凈。

2、積極減肥

當男性身體過度肥胖時私處會有太多分泌物和污垢集聚,容易引起陰囊潮濕。平時要多參加戶外活動,調整好飲食結構,遠離高熱量和高脂肪食物,積極的控制體重,避免讓身體過度肥胖。減少久坐,每坐一個小時要站起來活動10分鐘。

3、調整好飲食

避免吸菸喝酒,遠離辛辣刺激性食物,以免生濕熱而加重局部瘙癢。飲食以清淡容易消化為主,儘量少吃生冷食物,避免對脾胃帶來損傷而引起陰囊潮濕。另外,身體缺乏營養或神經異常時,會讓陰囊汗腺分泌異常而導致陰囊潮濕,平時可多吃粗糧和新鮮蔬菜水果,合理補充維生素B2和維生素B6。

4、避免穿緊身衣服

選擇寬鬆舒適內褲不能穿的太緊,運動後要及時更換內褲,不能長時間穿緊身牛仔褲。當局部瘙癢時積極配合醫生治療,不能用手直接去抓撓揉搓和摩擦,也不能使用熱水燙洗,避免局部皮膚受到刺激,保持患處乾爽。

5、控制性生活次數

根據年齡以及體力,控制性生活次數,不能過於頻繁,減少手淫。性生活前後注意生殖部位的衛生,不能亂使用藥物。注意性生活衛生,避免出現婚外性行為,若沒有生育需求必須帶上安全套,能防止性傳播疾病。如果有包皮過長或者包莖的話,要及時通過手術方式切除,以免引起包皮龜頭感染。

溫馨提示

當私處瘙癢時不能亂使用止癢藥物,輕者只要改善不良的生活習慣就能緩解,比如保持陰囊部位的頭期和乾燥、減少久坐、避免吃辛辣寒涼食物,注意局部清潔和衛生等。嚴重的話可能會引起潰瘍,應及時找出其原因,合理使用藥物治療。

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