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怎麼才能讓牙齒變白,網上流傳著很多美白牙齒的方法真的有用嗎?

雖然每天早晚都刷牙,但是牙齒還是會慢慢變黃,或者總感覺不夠白。牙齒表面的牙釉質並不是如陶瓷一樣光滑柔順,其實是有無數微小的小孔,這就給食物中的有色物質提供了永久寄居的場所。

2020-01-13 22:12 / 3人閱讀過此篇文章  

雖然每天早晚都刷牙,但是牙齒還是會慢慢變黃,或者總感覺不夠白。為什麼明星們的牙齒都那麼白呢?除去一些人天生齒黃,造成牙齒逐漸不夠白的主要原因是:各種有色物質長期附著在牙齒表面甚至牙齒內部。牙齒表面的牙釉質並不是如陶瓷一樣光滑柔順,其實是有無數微小的小孔,這就給食物中的有色物質提供了永久寄居的場所。


一些有色飲料比如茶、咖啡、紅酒里的有色物質會滲透進去造成牙齒著色;一些細菌會分泌黏液,讓食物上的色素更容易附著在牙齒上,日積月累牙齒變黃;還有一些細菌會分泌酸性物質讓牙齒變得更凹凸不平,更容易被著色;如果不幸因為飲用水中含氟量過高,造成牙釉質出現微孔形成氟斑牙,那就更糟糕。


所以,想要牙齒美白,那核心就是看不到附著在牙齒上的色素。現在網上流傳著很多美白牙齒的方法,但是大多是都效果有限

  • 用醋、檸檬汁漱口。想要用酸性物質去「腐蝕」掉這些色素,但實際上,這反而會損傷牙釉質,讓牙齒變得更難看。
  • 用鹽、橘子皮等擦牙齒。想要擦掉這些色素,但實際上,有色物質附著的強度非常大,這種程度的摩擦一點用都沒有。
  • 洗牙、拋光。想要把色素「洗掉」「拋光掉」,雖然洗牙有助於祛除牙結石,但是對美白意義不大。
  • 刷牙、用漱口水漱口。雖然刷牙可以一定程度上減少牙齒表面附著的細菌和色素,但效果非常有限,也無法祛除牙齒內部的色素。
  • 美白牙貼。依靠低濃度的過氧化物,像漂白劑一樣去除色,但是因為濃度過低,效果也不好。


那麼真正能讓牙齒長久美白的方法有哪些呢?當然還是要從「看不見牙齒上的色素」入手。方法總結為兩招:

所謂「除」,就是除去牙齒上的色素。

真正可以祛除牙齒上色素的方法是:冷光美白!不是用冷冷的光把你黃黃的牙齒照白,實際上也是一種漂白,只不過濃度夠高,可以祛除牙齒深層的色素,還不會破壞牙齒的結構。一次漂白可以持續 2 年左右的時間,性價比也是比較高的。

不過因為冷光美白要用高濃度漂白劑,所以一定要到正規醫院的牙科去做。

說完「除」,再說說「遮」。

所謂「遮」就是在已經黃黃的牙齒外面套上一層「外套」,讓牙齒穿上衣服變得白白。

一些牙齒顏色非常深,或者色素已經深入到牙齒內部沒法祛除,那就要通過「遮」的方法處理了。

常見的「遮」法包括:瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠

瓷貼面就是在牙齒上貼上一層膜,而全瓷冠和烤瓷冠則包含了對缺損牙的修補。但無論哪一種,實際上都是在原來牙齒外面套上一個「白色外套」來美白。電視上明星們一口潔白的牙齒大部分都是通過這個方法做的,以至美白牙齒里,最白的顏色叫做:好萊塢白


通過上面說所你會發現,如果牙齒已經變黃,想要通過自己的手段再次變白其實很難,大多都要去尋求正規牙醫的幫助。所以,日常維護口腔健康,減少細菌附著,少抽菸,少接觸茶、咖啡、紅酒這類容易讓牙齒著色的食物,對預防牙齒變黃還是很重要的。

但是無論如何一定要記住:不要相信那些不靠譜的美白「土方法」。畢竟牙不白,最多丑點,牙被折騰壞,那可就要花費更多的時間、精力和物質去修復了。



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