隨著時代的發展，現在大家都非常注重身體的健康，而且許多女性朋友也都很在意自己的身體，而女性的生殖健康則是重中之重，在這裡給廣大女性朋友一個善意的建議，女性的生殖健康不容忽視，也需要與時俱進。
女性生殖保養的重要性
1、生殖保養與容顏的關係
女人如花，生殖如根，想要花美麗，根必健康!臉上長斑、長痘，或臉色暗黃，皮膚松馳，長皺紋等，因為這些皮膚問題都是內分泌失調引起的。想要解決這些皮膚問題，關鍵還是要從根本上解決，所以生殖保養好才是關鍵!
2、生殖保養與體型的關係
雌激素可以抑制血液中的脂肪含量，控制脂肪的公布，雄激素可以燃燒脂肪。胰島素可以分解代謝身體內的糖分。內分泌失調的話也容易造成脂肪堆積，導致肥胖和水桶腰。
3、生殖保養不好導致婦科疾病纏身
婦科疾病包括陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌，還有子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮癌等，以及卵巢襄腫、盆腔炎，乳房小葉增生，乳腺增生，甚至乳腺癌等等。這些婦科疾病不但身體上承受的巨大的痛苦，而且嚴重影響著夫妻性生活，甚至影響到下一代。
4、生殖保養與生理期的關係
月經量多，有血塊，時間長的有可能是子宮肌瘤或子宮癌。月經紊亂或痛經的可能是內汾泌失調和子宮內膜異位等。正常的白帶是雞蛋清樣的透明無色。帶有點粘稠狀的。如果陰道分泌物為較稠的白色或黃白色凝乳狀或豆腐渣樣或者泡沫狀，那麼我們的生殖系統就出現了問題。
5、生殖保養與更年期症狀
主要表現有脾氣暴燥，喜怒無常，失眠多夢，記憶力下降，免疫力下降，月經紊亂，甚至絕經等，這些都主要原因是卵巢機能下降導致卵巢早衰，生殖系統衰老，提前進入更年期，皮膚開始松馳下垂，皺紋和老年斑就很快出現了，快速進入衰老。
6、生殖保養與家庭幸福的關係
有數據顯示，中國近幾年來，有34.7%的離婚案是因為「性生活不和諧」。隨著時代發展，性生活不和諧已經成為影響婚姻的「隱形殺手」。
7、生殖保養與孩子的關係
生孩子本身對女性生殖系統就是一個損壞的過程，比如是順產的話，要剪陰道口以便胎兒更容易分娩出生。這樣造成陰道松馳有疤痕，而且還容易感染傷口。剖腹產的話特別傷元氣，對產後身體很難自行修復。造成子宮內毒素殘留及炎症多發等。而且健康的子宮，生育健康的寶寶。
今天就和大家分享下女性生殖健康的幾大殺手：
生殖殺手一：女人極少對生殖系統進行保養
女人往往對自己的臉不遺餘力的關愛，但對自己的後花園卻漠不關心，只是用一些洗液產品。一項調研數據顯示：中國近3成女性對於婦科疾病和生殖健康處於比較鬆懈的狀態，只有在出現問題以後才去做婦科檢查，而這是錯誤的。女性應加強對生殖保健的重視，並定期做婦科檢查。超過35歲的女性每年至少要做一次婦科檢查。同時女性應經常食用一些能滋養生殖系統的食品如牛奶、豆漿等，也可以選用一些滋養生殖系統的產品。
生殖殺手二：經常使用洗液破壞生殖系統酸鹼平衡
洗液確實能起到預防婦科病，保持生殖系統衛生的作用。但洗液產品中具有廣譜抗生素作用的藥物成分在殺滅有害菌的同時，也會殺滅對健康有益的益生菌，使陰道內益生菌數量減少，對病毒的防禦能力降低。
當我們自身的生殖系統不健康的時候，比如懷孕的時候腎虛，有可能生出的寶寶也會腎氣不足，懷孕的時候雌激素、雄激素偏高或偏低，出生的寶寶可能也是不健康的。
健康是女性美麗的基礎與資本，沒有健康的美麗就如曇花一現，更經不起歲月的雕琢。女性的健康包括身體健康與生殖健康兩方面，缺一不可。女性只有擁有健康的心態和健康的體魄，才能真正活得有價值、有質量。
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