眼看就要迎來這農曆新年，
無論是與家人、朋友溝通感情，還是工作上交流，都得需要依靠著嗓子來說話。
有的時候，遇到節假日唱K聚會時，一群好友難免都會「喝到掛、唱到啞」.......
看著我們嗓子日復一日工作，但有的時候我們卻不懂得保護它。
嗓子突然失聲，有可能是癌變的跡象
大家有沒有過嗓子乾澀甚至說不出話的經歷呢？
說話時嘶啞的嗓音，甚至有話說不出來的感覺讓人特別難受，很多人會認為自己得了感冒，或是用嗓過度造成的嗓子失聲。
但嗓子突然失聲或沒有的緣由長期失聲，很有可能是癌細胞來臨的前兆，不要將其當做普通疾病忽視。
嗓子乾燥嘶啞是甲狀腺癌的表現之一
當患者長期接觸電輻射，或是遺傳、過多的攝入碘，就會患甲狀腺癌。
甲狀腺癌會壓迫器官以及喉返神經，使患者出現呼吸困難，聲音嘶啞以及發聲困難，以及在頸部出現腫塊等等，此時如果不再多加以重視，很容易因甲狀腺癌久拖不治造成更加嚴重的後果。
當然，僅僅只憑一個嗓子嘶啞也是難以判斷
無論是什麼病都會有一個發展惡化的過程，甲狀腺結節到甲狀腺癌也是會有一個過程，而甲狀腺結節的明顯病症就是頸部淋巴結腫大。
如果在醫院已經查出此種症狀或是甲亢甲狀腺功能減退等病情，都要引起重視，及時治療，能夠緩解病症，嚴重者需要進行手術治療，避免惡化的發生。
不難看出，嗓子乾澀、發聲困難，有時候並不僅僅是因喉嚨發炎或用嗓過度導致的，所以生活中在增強免疫力、防止感冒的同時，我們還要好好的保護嗓子。
想要保護好嗓子，可以記住以下3點
第一，避免用嗓過度
平時在說話的時候，聲音儘量柔和一些，畢竟大吼大叫對嗓子是有所傷害的。
如果是因工作原因，如老師，需要長時間大聲講課，在休息的時候就儘量減少說話次數和時間，多喝溫開水保持嗓子濕潤。
第二，不要頻繁清嗓子
很多人在說話感到不舒服的時候，就會清嗓子，有時會用力的咳嗽來達到清嗓子的效果。
但如果長期頻繁的清嗓子，對於聲帶的損傷是很嚴重的，建議在感覺到嗓子不舒服的時候，選擇喝水或是用具有保濕效果的口腔噴霧來緩解嗓子乾澀。
第三，嗓子發炎時避免用嗓
人在感冒的時候嗓子都會有不同程度的發炎，會造成人說話時聲音沙啞、嗓子有痰或乾澀。
這時患者儘量不要過多說話，可能會給嗓子帶來更大的負擔。儘量避免說話，以清淡飲食為主，忌辛辣、發物，避免因食用來刺激性食物使嗓子發炎更加嚴重。
一般而言，感冒、說話太多等也會引起聲音嘶啞，休息幾天也就有所好轉，但若持續2-3周依然沒有改善，那麼就得需要及時就醫。
作為我們與別人溝通的工具，也是我們「形象工程」，因此不妨養成健康的生活習慣，保護好嗓子，讓你的嗓子一如既往的宛如黃鶯。