對於很多沒有太多攝影基礎的同學來說，入坑膠片的第一個大門檻可能就是測光了，畢竟很多早期的膠片相機都是沒有測光的，而且有些相機可能年頭也長了，內置的測光多多少少會有一些不准，更有一些相機由於原先使用的供測光的電池已經停產了，找不到合適的電池來驅動相機內部的測光，也就無法測光了。
於是估光成了入坑膠片的一堂必修課。
可能有些人會覺得這個很難，天知道要用什麼樣的光圈快門才能夠拍的准，但其實只要掌握了原理並且有了一定的拍攝經驗就會很簡單，而且我們平常經常使用的負片的寬容度非常的高，所以一般估光有輕微的偏差並不會影響照片的拍攝。
使用沒有測光的相機拍照的時候，所能藉助獲得曝光數據的方式無非就是三個，獨立的測光表，利用數位相機的曝光數據以及根據自己的經驗。前兩種都是很直白的告訴你當前的曝光數據，但是我們並不能時時刻刻都帶著其他配件去拍照，如果對於曝光的精準要求並不是太高的話，拍負片的時候用經驗來估光就已經足夠了。
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說到經驗，就得說到陽光十六法則了，陽光十六法則說白了就是拍攝者們所總結出來的曝光經驗。
在說陽光十六法則之前，我想先說一說倒易率。
眾所周知，曝光三要素是有級數的，就像我們常說 1/30s 的快門就要比 1/60s 的快門慢一檔，而 f/4 的光圈就要比 f/5.6 的光圈要快一檔，ISO200 的卷就比 ISO100 的卷要快一檔。
曝光三要素中，快門和感光度的檔位都是成倍改變的。
傳統快門的檔位如下所示：
......2s - 1s - 1/2s - 1/4s - 1/8s - 1/15s - 1/30s - 1/60s - 1/125s - 1/250s - 1/500s -1/1000s......
需要注意的是，從 1/8s 到 1/15s 以及從 1/60s 到 1/125s 並沒有成倍改變，只是為了計算方便。上面的數字從左往右速度依次快一倍，因此作用到膠片上的光線的時間就少了一半，所以對於曝光來說，從左到右依次就降了一檔。
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而傳統的感光度的檔位就很容易理解了：
ISO100 - ISO200 - ISO400 - ISO800 - ISO1600 - ISO3200
從左到右感光能力依次增強一倍，所以對於曝光來說，依次增一檔。當然還有一些卷的 ISO 在 64 或 160 這樣的，根據公式也能夠很輕易的換算。
傳統光圈的檔位可能會比較難理解，因為它並不是成倍的改變。其實它也是成倍的改變，只是不是成倍依次的改變，光圈是由相鄰的兩個光圈的平方比來決定的，也就是說，假設我們第一級的光圈是 f/1.4，那麼比它小一檔的光圈就是 2x 1.4² ≈ 2²，也就是 f/2。比 f/5.6 小一檔的光圈就是 2x5.6² ≈ 8²，也就是 f/8。
但是在實際記憶中，我們只需要記住兩個數字 1 和 1.4 就可以了。
假設初始光圈值為 f/1，則比 f/1 小一級的光圈就是 f/1.4 ，而比 f/1 小兩級，比 f/1.4 小一級的光圈值是 f/2，以此類推，下面的數值從左到右進光量依次減少 50%：
f/1 - f/1.4 - f/2 - f/2.8 - f/4 - f/5.6 - f/8 - f/11 - f/16 - f/22 - f/32 - f/64
這裡的 f/5.6 到 f/11 是為了計算方便，和快門中的 1/8s 到 1/15s，1/60s 到 1/125s 一樣，其實實際影響很小。以上光圈數列從左到右依次小一檔，作用在膠片的上的光的量也就少一倍，所以對於曝光來說，從左到右依次降一檔。
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知道傳統曝光三要素的級數以後，我們來理解倒易率，通俗來說，倒易率指的是當曝光三要素中的其中一個元素髮生改變以後，其他兩個元素之一也要相應的發生變化，這樣才能夠保證曝光的量和之前一樣。
以陽光十六法則為例，陽光十六法則的主要內容是在正午室外光線良好的環境下，使用 f/16 的光圈，再選擇感光度倒數的快門，就能完成相對準確的曝光。
也就是說，當我們使用 ISO100 的卷的時候，在天氣晴朗的室外，使用 f/16 的光圈，再使用 1/125s 的快門，就能夠準確的曝光。如果使用 ISO200 的卷的時候，使用 f/16 的光圈，再使用 1/250s 的快門，同樣能夠得到一樣的曝光。這裡的快門數值是針對傳統膠片相機的檔位來說的。
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當然我們並不一定要使用 f/16 來拍照，這裡就需要用到倒易率，由於膠片的感光度是固定的，所以這裡需要調整的就只有光圈和快門兩個元素了。
以上面的 ISO100、f/16 、1/125s 的曝光組合為例，當我們將光圈開大至 f/5.6 的時候，曝光就提升了三檔，所以快門就需要降低三檔來保證曝光平衡，也就是 1/1000s 的快門，這個時候 ISO100、f/5.6、1/1000s 的曝光量就和上面的 ISO100、f/16 、1/125s 是一樣的。
同樣的，如果想要使用更慢一些的快門 1/60s 來拍照，那麼光圈就需要降一檔到 f/22 才能夠保證曝光的平衡。
倒易率也有失效的時候，那就是在曝光時間極短或者曝光時間很長的情況下，不過對於我們日常拍攝的情況，極短如低於 1/10000s 的快門或者超過 10 分鐘的快門我們都很少會用到，這裡不再細表。
上面說到的陽光十六法則的 f/16 是在晴朗的環境下，說白了就是在能看到太陽的情況下，而如果太陽被雲層遮蓋，而雲層比較薄還能感受到陽光的時候，應該將光圈提高一檔到 f/11。如果是雲層較厚的多雲天氣的話，就再提高一檔到 f/8。如果是陰天完全看不到太陽了，就是用 f/5.6 的光圈。快門數值同膠捲感光度的倒數，如果需要調整光圈，就根據倒易率同步調整快門就可以了。
當然法則並不是死板的，還需要根據實際情況來判斷，如果是在反光較大的環境下，像是雪地或者沙灘上，就要適當將曝光降一檔。
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當然以上方式僅限於寬容度較高的負片的拍攝，對於更加需要精準曝光的反轉片來說，如果對自己的經驗沒有十足的把握，最好還是用測光表或者數位相機的測光來輔助吧。