杭+新聞訊 四年來，杭州人老吳每天早晨都要和一群老友相約冬泳，享受一頭扎進冰水裡的暢快感。作為公司老總，老吳常年承受著巨大的壓力，冬泳則是他緩解焦慮的方法。但這一次，他跳進河水後感覺耳朵漸漸發悶，左耳竟徹底聽不見了。在市中醫院住院治療後，情況才有所好轉。
市中醫院耳鼻喉科主任陳志凌提醒，冬季是突發性耳聾的高發時節，中老年人更易中招，有些人甚至因此造成永久性耳聾。
失眠焦慮全靠冬泳緩解
老吳從事石材生意，近幾年，他出現了嚴重的焦慮情緒，晚上常常失眠。醫生建議他，可以嘗試通過運動來改善情緒問題。老吳年輕時就喜歡游泳，於是加入了一個冬泳俱樂部，每天早上和朋友一起游上半小時，這個習慣已經堅持了近四年。
一周前的一天，他一早六點就來到家附近的河邊，草草做了一下拉伸運動，就一頭扎進了冰冷的河水裡。
「腦袋碰到河水的剎那，我就感到耳朵發悶，感覺灌進了不少水。遊了一小會兒，左耳就聽不清聲音了。」老吳趕緊游上岸，單腳跳了跳，試圖讓耳朵里的水流出來，但發悶的感覺沒有消失，聽力也沒有恢復，他只好來到市中醫院耳鼻喉科，當天就被收治入院。
經過測試，老吳的左耳達到「重度感應神經性耳聾」。陳志凌主任分析，老吳前一天晚上休息不足，運動前又沒有充分熱身，加上冷水刺激導致內耳血管痙攣，造成耳蝸毛細胞缺血缺氧，這才造成了突發性耳聾。
好在他及時就醫，住院後接受了藥物、針灸、刮痧等中西醫治療，幾天後聽覺慢慢恢復到了正常水平。
年輕小伙通宵打碟耳朵失聰
入冬以來，市中醫院耳鼻喉科每天都會接診突發性耳聾患者，以中老年人為主，但也不乏年輕人，低溫刺激是主要原因。但有的患者就沒那麼幸運了，陳志凌主任也曾接診過不少永久性耳聾的患者。
去年，一個20多歲的年輕小伙走進診室，陳志凌主任一查，發現他的左耳接近全聾。年紀輕輕，家族又沒有遺傳史，耳朵怎麼就失聰了呢？
原來，這個年輕人是一名職業DJ，每天晚上左耳戴著耳麥通宵打碟。有一次休息時和朋友喝酒，這才發現聽不見左側朋友的聲音，意識到聽力出了問題。
陳志凌主任解釋，這種長期接觸噪音導致的耳聾叫「噪音性耳聾」。它在早期對聽力的影響比較隱秘，只有藉助儀器才能檢查出來。但症狀加重後，可能導致全聾。像這個年輕人就因為入院太晚，左耳失聰的病症已不可逆轉。
陳志凌主任提醒，中老年人在冬天出門，記得戴上帽子，保護好雙耳；年輕人不要長期處於高分貝的環境中，乘坐地鐵、飛機要戴上降噪耳塞，聽歌儘量使用頭戴式耳機。
另外，接聽手機電話對聽力也有一定影響。條件允許的情況下，最好打開手機免提接打電話，減少聲音對耳朵的刺激。