睡前關燈後抱著手機追劇持續三個月，日前，青島一六旬老太患上急性閉角型青光眼，突覺眼部和頭部脹痛，經過藥物治療，眼壓降了下來，正進行保守治療。
67歲的市民趙女士喜歡睡前關燈後抱著手機「追劇」，這樣的情況持續三個多月，並且睡前不看手機，就睡不著覺。不久前，趙女士連續三天夜晚感覺右眼痛並伴有頭部輕微脹痛、噁心，於是來到市立醫院西院區（市第九人民醫院）眼科門診就診，眼科主任仇偉濤為她做了詳細的檢查，發現眼壓很高，趙女士最終被確診為「急性閉角型青光眼」。
經過藥物治療，目前，趙女士的眼壓已經降了下來，正處於保險治療期間。
「眼科門診經常能接診到老年人因夜間看手機誘發青光眼的病例，而且數量在逐漸增多。」
仇偉濤介紹，如今，人們對智慧型手機已經愛不釋手，很多老年人也都用手機追劇。為了省電和不影響家庭成員睡眠，老年人往往在黑暗環境中看手機，由於過度用眼，誘發閉角型青光眼發作。青光眼對視神經的損害是不可逆的，出現視野缺損症狀時，其實病變已經嚴重到一定程度，大部分情況需要進行手術。
仇偉濤提醒，老年人晶體相比年輕人更厚，前房的間隙更為狹小，增加眼壓升高的幾率更大。面對電腦螢幕或手機螢幕，最佳距離應是在30厘米左右，面對螢幕時間也不能太長，需要需長時間看螢幕時，要每隔1小時讓眼睛休息10分鐘。冬季是青光眼的高發季節，晚上看手機時最好開著燈，切勿躺著玩手機，這類姿勢對眼球壓迫力最大，容易誘發青光眼。另外，引起青光眼的高危因素有青光眼家族史、高齡、高度遠視、高血壓、糖尿病等。此外，生活不規律、關燈玩手機、易發脾氣等都有可能誘發青光眼急性發作。
他建議，老年人應保持良好的睡眠，不要暴飲暴食，堅持體育鍛鍊，保持愉快的情緒，減少在光線暗的環境中娛樂的時間，另外建議60歲以上老人每年健康查體時監測下眼壓情況，早發現、早預防、早治療。
（齊魯晚報·齊魯壹點記者 台雪超 通訊員 謝小真）
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