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吃飯全靠點外賣,小伙得了中度脂肪肝,專家給上班族開了個藥方

工作繁忙,吃飯靠點外賣,這是28歲小伙白先宇的日常。昨日在武漢市第六醫院,中醫專家給他開了「過節專門綜合藥方」,專家表示職場人要利用好春節假期調整、保健,讓平時壓力巨大的身體緩口氣。

2020-01-12 11:28 / 0人閱讀過此篇文章  

楚天都市報1月12日訊(記者陳凌燕 通訊員劉望)工作繁忙,吃飯靠點外賣,這是28歲小伙白先宇(化姓)的日常。誰料上周在單位體檢中,他被查出肝功能異常、中度脂肪肝,嚇得他慌了神。昨日在武漢市第六醫院,中醫專家給他開了「過節專門綜合藥方」,專家表示職場人要利用好春節假期調整、保健,讓平時壓力巨大的身體緩口氣。

白先宇在漢口西北湖工作,從事金融行業。平時吃飯他基本靠外賣,中午點、晚上點,加班之後夜裡再點一份或者和同事去宵夜,一直認為這樣的生活「方便省事」。上周,單位組織體檢,他被查出肝功能異常、中度脂肪肝。拿到體檢結果時,他覺得特別害怕。於是,他聽朋友推薦到武漢市第六醫院中醫部,找脾、胃病專家李錦醫生看診。

「醫生,我再也不敢瞎吃瞎喝了!」一進診室,還沒等醫生開口,小白就主動反省起來。李錦為他搭脈問診,結合體檢結果,認為他屬於過食肥甘厚味,飲食不節,造成了脂肪肝等問題。再從他的脈象、舌苔上看,白先生脾胃運化失常,內生痰濕。隨即李錦針對即將到來的春節假期,為他開具了食療、藥療、運動三大處方,並告訴他,可從現在開始著手調整飲食習慣,借春節好好調養,「平時要少吃油膩的東西,過節期間,大魚大肉要減量,適當喝點普洱茶;藥療上可選用健脾化濕藥物,如山藥、茯苓、薏仁、神曲、山楂、荷葉、陳皮等健脾、促消化草藥,遵藥方服用三個療程;運動上,多做有氧運動,如慢跑、游泳、單車等,每次運動控制在45分鐘左右,每周做三次,不要過量運動。三者有機結合,就能緩解症狀,減輕病情。」

李錦表示,像白先生這樣出現消化系統問題的年輕人並不少見,「平時工作壓力大,飲食沒規律,缺乏運動,是他們的共性。」而據該院體檢中心數據顯示,在體檢中查出脂肪肝的上班族人數呈上升趨勢,且發病年齡日趨年輕化。小白先生這樣,在排除B肝、C肝等病毒性肝炎後,多半肝功能異常與脂肪肝有密切關聯,隨著脂肪肝的消退治癒,肝功能異常也會隨之轉為正常。

專家提醒,通常中、重度脂肪肝多以食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等臨床表現,若不加以干預,不改變生活方式,會進一步加重病情,出現肝功能不良,嚴重者可導致肝硬化風險。採用中醫藥調理、膳食結構改變、有氧運動支撐,可在一定程度減緩病情進展。上班族平時忙碌,即將到來的春節假期,就可作為改變舊習慣的好開始。臨床研究表明,若及時發現脂肪肝、積極干預後,有一定比例患者可恢復正常。





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