早起10分鐘準備一桌早餐,孩子吃好吃飽精神好,考出理想好成績

心隨彧動的家常美食 發佈 2020-01-09T12:49:04+00:00

早起10分鐘準備一桌早餐,孩子吃好吃飽精神好,考出理想好成績!把雞蛋煮熟後,去殼洗凈,再準備一些八角、桂皮、香葉、草果洗凈,起油鍋,先放入適量冰糖小火熬至棕紅色冒大泡時,倒入適量清水,放入雞蛋和香料,再加入適量鹽、生抽、紅燒醬油、料酒拌勻,大火煮開後,轉中小火滷煮40分鐘即可,雞

早起10分鐘準備一桌早餐,孩子吃好吃飽精神好,考出理想好成績!

小時候只要到期末考試,老媽就會給我做「100分早餐」,本來睡覺前還是很緊張的,但是第二天早上只要吃到老媽做的愛心早餐後,心情就會好很多,心情好,自然也就沒那麼緊張了。今天孩子考試,我也給他們做了「100分早餐」,希望好心情,能讓他們都考出理想的好成績。一分耕耘一分收穫,也祝願所有的孩子們都能收穫理想的好成績,開開心心的過春節。老師說了,成績越好,寒假的作業越少,所以,孩子們加油吧!

每個學期最重要的一次考試,其實我比孩子更緊張,也擔心自己會半夜睡不著,導致早上起太晚,所以昨天晚上我就開始準備早餐了,今天早上只花10分鐘就把早餐端上桌了,孩子們吃得超開心的。一起看看我都給孩子們準備了哪些早餐吧!

這是我給孩子準備的「100分早餐」,一共做了兩份,滷蛋是昨天提前做好的,早上只要加熱一下就可以了。把雞蛋煮熟後,去殼洗凈,再準備一些八角、桂皮、香葉、草果洗凈,起油鍋,先放入適量冰糖小火熬至棕紅色冒大泡時,倒入適量清水,放入雞蛋和香料,再加入適量鹽、生抽、紅燒醬油、料酒拌勻,大火煮開後,轉中小火滷煮40分鐘即可,雞蛋留在滷水中浸泡過夜,更加入味一些。火腿腸去掉包裝後,兩邊划上花刀,放入油鍋里煎一會就可以了,雖然不太健康,但偶爾讓孩子吃一次影響也不大。

這是雜糧米糊,裡面加了花生米、核桃仁、黑芝麻、藜麥、大米,營養豐富又好喝,我們家最近經常喝這款米糊。因為之前做糖果炒了很多花生米、核桃仁和黑芝麻,用來做米糊特別香,只要把大米和藜麥沖洗一下放入豆漿機里,再加一些花生米、核桃仁、黑芝麻、冰糖,倒入適量清水,選擇米糊鍵,預約好時間,早上就可以直接倒出來喝了,特別適合孩子的一款熱飲,做法也簡單,喜歡的朋友們可以在家試試,一點也不比牛奶差哦!

這是酸辣拌面,切一點蔥花放入一個大碗中,加入適量十三香、辣椒粉和鹽,再把煎完火腿腸的油燒熱一點,淋在蔥花上激出香味,加入適量白糖、生抽、涼拌醋和剁椒拌勻,再把煮熟的麵條夾到這個大碗中拌勻即可。這個方法也可以用來做酸辣粉或者酸湯麵等等,好吃又簡單。

這是拔絲核桃和雪花酥,都是提前做好的,早餐或者下午茶來上一碟,特別安逸。這一桌簡單美味的早餐,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。

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