前些日子
武漢出現了
不明原因的病毒性肺炎
引起了網民的一番熱議
到底是怎麼一回事
我們一起來看看
新聞資訊
2020年1月5日8時，武漢共報告符合不明原因的病毒性肺炎診斷患者59例，其中重症患者7例，其餘患者生命體徵總體穩定，無死亡病例。
截至7日21時，專家組認為，本次不明原因的病毒性肺炎病例的病原體初步判定為新型冠狀病毒。
（央視新聞報導）
No.1 什麼是肺炎
一般來說，肺炎指肺泡、遠端氣道和肺間質的感染性炎症，
可由細菌、病毒和其他病原體等因素感染引起，
其中以細菌性和病毒性肺炎最為常見。
患者常有發燒、咳嗽、呼吸困難等典型症狀。
病毒性肺炎可通過空氣傳播。
No.2 誘發因素
01
年齡
肺炎可以影響任何人，但風險最高的兩個年齡組是2歲及以下的兒童和年齡在65歲或以上的人。
02
抽菸
吸菸會損害肺部對細菌和病毒的天然防禦。
03 空氣混濁
室內居住擁擠、通氣不良、空氣污濁或者長期接觸粉塵者。
04 免疫功能受損
如愛滋病患者，或防禦機制出現障礙時,會導致呼吸道感雜的易感性大大提高。
05 住院治療
在醫院重症監護室患者，尤其是使用呼吸機的患者，患肺炎風險更大。
No.2 如何預防
中醫認為，「肺為嬌髒」，「溫邪上受，首先犯肺」，也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。
而養肺，應從飲食入手，今天就給大家介紹幾種潤肺清肺的食物！
1、豬血：富含B族維生素和鐵質，人體食用後能在體內產生一種解毒清腸的分解物，對侵入人體的有害粉塵有很好的清理作用。
2、蘿蔔：「小人參」，富含維生素C，能夠抗氧化，含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕動，清腸排毒。
3、蜂蜜：含有各種維生素和胺基酸。用蜂蜜泡水喝可以潤腸通便，清腸排毒，滋潤作用較強，有助去除秋燥。
4、荸薺：清熱生津去火，對於秋燥有特別好的緩解作用。最好的吃法是熟吃，避免生吃太涼。
5、百合：有助清熱潤燥，經常食用可緩解秋燥引起的咳嗽。同時，還有助美容，尤其適合女性朋友。
6、銀耳：可益氣清腸、滋陰潤肺，富含膠質物質，能夠清除體內毒素。
7、木耳：含有一種特殊的膠質物質，經常食用，對肺部和腸部都有很好的清理作用。
食譜推薦
蓮子百合煲瘦肉
【材料】
蓮子15粒，百合（干）20克，豬肉250克，紅棗6顆
【做法】
1、蓮子用熱水浸泡至發脹，百合去雜質洗凈。
2、把瘦肉切成小塊下沸水鍋中焯去血水，撈出洗凈。
3、將鍋燒熱加入油，放入姜再加入肉塊炒，烹料酒炒至水干。
4、放入適量的水，再放入蓮子、百合、紅棗。
5、猛火燒沸，撇去浮沫，慢火燉肉至熟爛，出鍋前加入適量鹽。
【功效】
有潤肺，安神，美容，抗癌，養心神，益腎氣，健脾胃。
圖片來源於攝圖網及網絡
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