總是覺得口渴、夜裡還能幹醒
是年齡大了，還是暖氣太足了？
遠水、近水都解不了的渴
小心患上了乾燥綜合徵！
陶慶文 主任醫師
中日醫院 中醫風濕病科
乾燥綜合徵
乾燥綜合徵是系統性的自身免疫性疾病，發病率高於類風濕關節炎，口乾是疾病最早出現的症狀，但大多數人會忽略，以致疾病發展到終末期才會被發現。如果您覺得口乾，及時補充水分後仍不解渴，甚至還有其它伴隨症狀，要小心可能是乾燥綜合徵！
乾燥綜合徵的口乾特點
疾病早期因為自身免疫的炎症反應，會損傷到唾液腺、淚腺等外分泌腺，但如果放任不管，疾病會進一步加重，累及臟器，如肺臟、腎臟、肝臟等。乾燥綜合徵是如何引起臟器受損的呢？一起來聽聽專家的解釋吧~
您生活中的哪些徵兆意味著乾燥綜合徵的到來？三個測試幫您看清風險。
乾燥綜合徵風險測試
吃餅乾測試
兩分鐘吃四塊餅乾，中途不能飲水，如果吃不完或一塊兒都吃不了，那可能存在乾燥綜合徵。
唾液分泌與餅乾消化
餅乾下咽和唾液分泌有關，如果唾液分泌數量不足，食物就無法和唾液混合形成食團下咽，影響進食。另外，如果唾液分泌的質量下降，如唾液中的酶類、活性蛋白質減少，也會影響進食速度。
眼乾測試
將測試用的濾紙上端，放在下眼瞼的中外三分之一處，保持5分鐘。觀察濾紙濕潤的程度，以此來測定淚液分泌的多少。
乾燥綜合徵患者淚液分泌會減少，淚液分泌量少於5毫米則可能存在乾燥綜合徵。
乾燥綜合徵患者會頻繁眨眼
眨眼時，眼球表面會形成淚膜，保護角膜、結膜不與空氣接觸，如果發生了乾燥綜合徵，患者的淚液質量會下降，導致淚膜保護時間變短，患者只能頻頻眨眼來形成持續的淚膜保護。除此之外，乾燥綜合徵患者還經常會出現乾燥性的角膜炎或結膜炎。
舌診測試
乾燥綜合徵的舌苔
正常的舌頭，舌體大小適中、舌苔光潤；乾燥綜合徵患者的舌體會出現很多裂紋，且舌苔也會逐漸消失了，又稱為裂紋舌。
專家提醒：乾燥綜合徵好發於40~60歲的女性。
乾燥綜合徵的檢查
如果您上述三項測試結果都不理想，一定要及早到醫院進行專業檢查，包括自身抗體的檢查、炎性指標的檢查、對腮腺或頜下腺的評估，如果這三項檢查後仍無法確診，那您還需要做唇腺活檢。
乾燥綜合徵的治療
緩解乾燥綜合徵漱口方
淡竹葉能夠清熱解毒、潤燥；連翹能夠清熱解毒，兩味藥搭配起來，清熱解毒、潤燥的力量更強，能夠很好地緩解夜間口乾。
建議在睡前半小時左右，將藥煮好後，在口腔內含藥液20~30秒漱口，2~3次就能看到改善。
中醫治療乾燥綜合徵更有優勢，中醫認為陰虛有燥導致舌苔出現了裂紋，針對此症狀需要根據個人的病情程度，進行個性化用藥治療。
經常覺得干？
補水不見效？
小心乾燥綜合徵！
健康之路
《乾燥也是病》
播出時間：1月10日 18:05
監製 / 閆東 主編 / 劉銘 黃麗君
編輯 / 郭曉霞 張泓