天龍八部中逍遙派的北冥神功很多人說起時，總是羨慕不已，說假如自己穿越進入了那個世界，一定會選北冥神功作為內功。可是，很多人不知道的是，北冥神功雖然厲害，但卻有三個嚴重的缺點，本文就來具體敘說。
北冥神功是吸人內力的內功，逍遙派的武功也以積蓄內力為第一要義。
【言念及此，登時心下坦然，默默禱祝："神仙姊姊，你吩咐下來的事，段譽自當遵行不誤，但願你法力無邊，逍遙派弟子早已個個無疾而終。"戰戰兢兢地打開綢包，裡面是個捲成一卷的帛卷。展將開來，第一行寫著"北冥神功"四字。字跡娟秀而有力，便與綢包外所書的筆致相同。
其後寫道："《莊子》'逍遙遊'有云：'窮髮之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千里，未有知其修也。'又云：'且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。覆杯水於坳堂之上，則芥為之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也。'是故本派武功，以積蓄內力為第一要義。內力既厚，天下武功無不為我所用，猶之北冥，大舟小舟無不載，大魚小魚無不容。是故內力為本，招數為末。以下諸圖，務須用心修習。"】
下來進入正題，北冥神功的第一個嚴重缺點就是它不能自己增加內力，只能吸別人的內力。一般來說，內功最基本的功能就是通過修煉不斷增加內力，但北冥神功不行，它只能吸別人的。
也就是說，假如你要選北冥神功作為內功，就必須要搭配其它內功，否則你只能靠運氣，祈禱有像段譽那樣的好運，但段譽是主角，自帶神奇光環，你可沒有啊。至於無崖子，他的內力至少第一桶金是來自逍遙派的其它內功，而非北冥神功。
【當下將帛卷又展開少些，見下面的字是："北冥神功系引世人之內力而為我有。【北冥大水，非由自生】。語云：百川匯海，【大海之水以容百川而得】。汪洋巨浸，端在積聚。此'手太陰肺經'為北冥神功之第一課。"】
第二個嚴重缺點是對手的內力不能強過你，一旦強過你，就如同海水倒灌進入江河，後果不堪設想。試想一下，人與人的交手有很多都是遭遇戰，互相都不了解，誰知道究竟是你的內力強還是他的內力強。總不能告訴對手別打了，讓我先了解清楚你的內力到底比我高還是比我低。
要知道，一旦練成北冥神功，全身穴道無一處不能吸人內力，也就是說稍微一不小心，就開始吸對方內力了，假如對手內力強過你，你是把對方內力吸幹了，但你自己也完了。這無疑就是埋藏在身體里的一顆不定時炸彈！
【下面寫的是這門功夫的詳細練法。最後寫道："世人練功，皆自雲門而至少商，我逍遙派則反其道而行之，自少商而至雲門，拇指與人相接，彼之內力即入我身，貯於雲門等諸穴。【然敵之內力若勝於我，則海水倒灌而入江河，兇險莫甚，慎之，慎之】。】
【烏老大一出手便扣住他脈門，諒他無法反抗，當下加催內力，要他痛得出聲討饒，心想童姥對這小和尚甚好，我一襲得手，將他扣為人質，童姥便要傷我，免不了要投鼠忌器。哪知他所發的內力都如泥牛入海，無影無蹤，【原來虛竹全身儘是北冥神功，沒一處穴道不能吸人內力】。烏老大心下害怕，不敢再催內力，卻也不肯就此放開了手。】
第三個嚴重缺點是兼容性極差，要學北冥神功你必須忘記過去所學的內功，如果忘不了就只有先廢了它才能學。學了北冥神功後你也不能再學其它門派的內功，就是九陽神功、易筋經擺在你面前，你也只有放棄的份。
【緩緩展開，將第一圖後的小字看了幾遍。這等文字上的功夫，在他自是猶如家常便飯一般，看一遍即已明白，第二遍已然記住，讀到第三遍後便有所會心。他不敢多看圖中女像，記住了像上的經脈和穴位，便照著捲軸中所記的法門練了起來。
文中言道：本門內功，【適與各家各派之內功逆其道而行】，【是以凡曾修習內功之人，務須盡忘已學，專心修習新功，若有絲毫混雜岔亂，則兩功互沖，立時顛狂嘔血，諸脈俱廢，最是兇險不過。文中反覆致意，說的都是這個重大關節。】段譽從未練過內功，於這最艱難的一關竟可全然不加措意，倒也方便。】
總的來說，拋開損人利己的理念不談，北冥神功是一門優點和缺點都很突出的內功。它在天龍八部中最多只能作為第二等級的內功，第一等級的內功只有一個，那就是梵文易筋經。不管是連載版、三聯版還是新修版，梵文易筋經都是唯一至高無上的內功。另外，來自天竺的內功神足經也有可能強過北冥神功。所以，假如讀者可以穿越的話，我想還是選擇少林內功或者大理段氏的內功比較好，安全性高，性能也不錯。
【梵文《易筋經》本是武學中至高無上的寶典，只修習的法門甚為不易，須得勘破"我相、人相"，心中不存修習武功之念。但修習此上乘武學之僧侶，必定勇猛精進，以期有成，哪一個不想儘快從修習中得到好處？要"心無所住"，當真千難萬難。少林寺過去數百年來，修習《易筋經》的高僧著實不少，但窮年累月地用功，往往一無所得，於是眾僧以為此經並無靈效。當日為阿朱偷盜了去，寺中眾高僧雖然恚怒，卻也不當一件大事。
至於以隱形草液所書繪的瑜伽《神足經》，則為天竺古修士所書，後來天竺高僧見到該書，圖字既隱，便以為是白紙書本，輾轉帶到中土，在其上以梵文抄錄達摩祖師所創的《易筋經》，卻無人知道為一書兩經。這時游坦之無心習功，只依照《神足經》上圖形呼召體內的冰蠶來去出沒，而求好玩嬉戲，不知不覺間功力日進。】
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