香菇青菜,先炒青菜還是先炒香菇?學會這一點,大人小孩搶著吃

個性勝過姿色i 發佈 2020-01-09T14:58:34+00:00

現在生活條件好了,反而不怎麼喜歡吃大魚大肉了,偏愛吃些瓜果蔬菜了。

現在生活條件好了,反而不怎麼喜歡吃大魚大肉了,偏愛吃些瓜果蔬菜了。青菜在日常生活中,經常出現在餐桌上,無論是吃麵條還是吃火鍋的時候,都離不開青菜,小姿最喜歡的是香菇炒青菜,做法也比較的簡單,最主要是簡單快手,五分鐘就能端上桌吃飯,用這兩種食材做菜不僅營養豐富,而且多吃也不用擔心長胖。

香菇青菜也是一道國民度比較高的菜,香菇的做法有很多種,青菜香菇是最簡單的做法,但是卻最好吃。色香味俱全,營養價值豐富,容易上手。今天我們就一起製作這道香菇青菜。把炒好的香菇連同湯汁一起,盛到青菜中間就可以了,上桌開吃啦、

青菜沾著香菇的醬汁,鮮美脆嫩,香菇鮮香爽滑,特別美味,巧妙地加點小心思擺盤,瞬間讓這道家常菜秒變宴客菜,色香味俱全,好看又好吃。菜配著米飯,就連最後的湯汁小姿都會混著米飯一起吃了,今天小姿就來分享一下我家香菇炒青菜是怎麼做的?

食材

鮮香菇6個、青菜1把、1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油


做法

1.準備食材

2.買回來的青菜 ,用水清洗乾淨,鍋中倒入清水, 滴幾滴菜籽油 ,放少許的鹽 ,大火把水燒開後,放入洗好的青菜焯水。

3.把焯水的青菜撈出 ,放入盤中,圍著盤子一圈,擺出造型

4.把香菇切去香菇根後洗凈切片待用

5.鍋內放入1勺菜籽油, 爆香蒜末倒入香菇翻炒

6.加入1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半碗澱粉水,大火燒至湯汁濃稠。

7.將香菇倒在擺好的青菜上,完成

花了點小心思做了個漂亮的擺盤,節假日招待客人好吃又好看

青菜沾著香菇的醬汁,鮮美脆嫩,香菇鮮香爽滑,特別美味

小貼士

1、家裡沒有新鮮香菇可用干香菇代替,需提前泡發;

2.在開水裡滴幾滴色拉油,焯出來的青菜顏色會很漂亮哦!

3.小青菜一把,多浸泡一會再清洗,小青菜根部容易藏泥,清洗乾淨以後放在盆中,加入清水浸泡。

4.泡發乾香菇小秘訣:在水中發少許糖,再將香菇乾貨放入,可以再10分鐘內發好香菇,更快捷簡便。

5.現在為了健康炒菜的時候都要熱鍋冷油,即把鍋燒的非常燙後,加油,馬上放菜炒,這是非常健康的做法。


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