頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。
正常情況下，人的頸椎骨呈弓形排列，有其正常的生理彎曲；而慢性勞損、年齡增加或外傷導致頸椎變直甚至形成反弓狀態後，若經年累月無法恢復，便形成了頸椎病。
過去很多人認為頸椎病是40歲之後人的專利，但如今20～30歲的頸椎病患者，比比皆是，造成頸椎病的病因有哪些呢？
1、為什麼會出現頸椎病？
在胚胎或發育過程中椎弓根過短，使椎管矢狀徑小於正常。在此基礎上，即使退行性變比較輕，也可出現壓迫性症狀而發病。
是頸椎病發生和發展中最基本的原因。隨著年齡的增加，頸椎椎間盤會逐漸失去彈性，形成脫出或膨出，壓迫周圍的神經與血管，導致各種症狀。由於椎間盤退變而使椎間隙狹窄，關節囊、韌帶鬆弛，脊柱活動時穩定性下降，進而引起椎體以及附近的關節和韌帶等變性、增生、鈣化，使頸段脊柱不穩定，形成惡性循環，最後發生脊髓、神經、血管受到刺激或壓迫，引起一系列表現。
急性損傷可使原已退變的頸椎和椎間盤損害加重而誘發頸椎病；慢性損傷對已退變的頸椎可加速其退變過程而提前出現症狀。不良的工作姿勢、不良的睡姿、不恰當的運動、外傷等，會加劇椎間盤的老化。
2、哪些症狀預示著頸椎病？
頸椎病的常見表現有：頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。但是不同類型的頸椎病也會有不同的症狀，具體可參考以下描述：
（約50~60%的頸椎病都是此類型）
開始多表現為頸肩痛，短期內加重，向上肢放射
放射痛範圍根據受壓神經根不同而表現為相應皮節分布區皮膚麻木、過敏等感覺異常，同時可有上肢肌力下降、手指動作不靈活的表現
當頭部或上肢姿勢不當，或受到突然牽撞，有劇烈的閃電樣銳痛
（約10~15%的頸椎病都是此類型）
早期頸痛不明顯，而以四肢乏力，行走不穩、持物無力為最先出現的症狀。
隨病情加重發生自下而上的上運動神經元癱瘓
興奮症狀：頭痛或偏頭痛，頭暈，頭轉動時加重，可伴噁心、嘔吐；視物模糊、視力下降，瞳孔擴大或縮小，眼後部脹痛；心跳加速、心律不齊，心前區疼痛和血壓升高；頭頸部泌汗異常及耳鳴、聽力下降，發音障礙等
抑制症狀：頭昏，眼花，流淚，鼻塞，心動過緩，血壓下降及胃腸脹氣等
該型臨床表現為突發性，有反覆發作的傾向。
眩暈：最常見，頭部活動時可誘發或加重
頭痛：枕部、頂枕部疼痛，可放射至顳部，為發作性脹痛，常伴自主神經功能紊亂
視覺障礙：突發性弱視或失明、復視，短期內自動恢復
猝倒：多在頭部突然旋轉或屈伸時發生，倒地後再站起即可繼續活動
少數頸椎病患者椎體前方有較大而尖銳的骨贅增生，從而壓迫食管引起吞咽不適
3、遠離這六種危害因素
4、頸椎病防治良方
預防頸椎病，日常生活中應該糾正不良的姿勢和習慣，從根本上減輕頸椎的負擔。防止持久的單一姿勢，避免肌肉疲勞是一大原則。
注意坐姿：注意端正頭、肩、背的姿勢，擺正電腦顯示屏，看電腦、談話、看書時要正面注視，不要偏頭聳肩，保持脊柱的正直。
正確背包：單側背包很容易引起頸椎病，不定期兩側更換著背包或選擇雙肩包，可以預防由於一側肩部過於疲勞而誘發頸椎病。
平時要注意頸肩部保暖，不要用電風扇或空調直接吹後脖頸；乘車或運動時注意頸部保護措施。
枕頭的高低、長短、軟硬等和頸椎健康有著密切關係，睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低：習慣仰臥的人，適合用較硬枕頭，枕頭的高度應在5~10厘米；習慣側臥的人，適合用中等硬度的枕頭，枕頭高度應在10~15厘米。枕頭是用來托住頸部的而不是頭部的，不要養成躺著看書、看電視的習慣。
長期低頭伏案工作者，要注意動靜結合，每工作一小時左右就是站起來做做工間操，活動活動四肢、頸椎，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。
休息時多躺靠背椅，使頸肌放鬆，經常伸縮脖子，儘量將下巴壓低，抵住胸口，使兩耳低於雙肩，有助於預防或減輕頸椎病症狀，減輕疼痛。
在保證良好飲食方式的基礎上，多吃些含鈣多的食物，保證骨骼的健康；不要酗酒，以免加速頸椎退行性變。
非手術治療：如頜枕帶牽引、頸托或頸圍、按摩、理療等可有一定效果。在症狀劇烈、嚴重影響生活及睡眠時，可短期應用局部頸硬膜外注射藥物。
手術治療：診斷明確的頸椎病經非手術治療無效或反覆發作者，或為脊髓型頸椎病者可手術治療。