經常會收到患者的留言，詢問自己患上C肝後，飲食上是否也需要注意一些？有哪些食物對肝臟好呢？今天就來聽聽醫生的建議吧。
首先來看看C肝究竟是一種什麼樣的病毒？
由於C肝病毒屬於RNA病毒，所以目前尚未有針對性的疫苗可以預防注射。但C肝的傳染性又很高，通過血液傳染的速度非常快，所以儘早確診進行抗病毒治療，非常重要。
在日常生活中，C肝的傳播途徑有哪些？
在日常生活中，使用C肝患者被感染的剃鬚刀、牙刷等都有可能會被感染，接觸破損的黏膜皮膚、暴露在血液或者傳染性體液、選擇不正規的游泳場所也會被感染C肝。
此外，C肝也會通過母嬰傳播，媽媽懷孕期間體內含有C肝病毒，新生兒在出生之後也有被感染的可能性。除此之外輸血、使用血製品、靜脈吸毒和他人共用針頭感染的幾率會明顯升高。
因此，C肝患者需要儘早確診，進行抗病毒治療，才能儘快康復。那麼，在治療中C肝患者日常飲食，需要注意哪些事項？
1、補充維生素、多吃蔬菜
患者應該多吃富含維生素a比較豐富的胡蘿蔔，空心菜，動物肝臟以及牛奶等，多次富含b族維生素豐富的豌豆、全麥麵包，新鮮蔬菜水果等。因為當患上肝臟疾病時，膽汁的排泄會受到障礙，對於維生素k的吸收受到影響，平時可以多吃花生油圓白菜或者菠菜等。
2、少吃高熱量及高糖分的食物
高糖食物在肝臟裡面會合成低密度的脂類物質，增多了血液中甘油三酯含量，當甘油三酯含量增高時會減慢血液流通速度，增加了血液粘稠度，微血管裡面的紅細胞及血小板會發生堵塞。再加上C肝病毒攜帶者總是休息、運動量少會讓高熱量及高糖分轉變成脂肪堆積，從而誘發高血脂以及脂肪肝，加重了病情。
3、多吃高蛋白質的食物
蛋白質是身體必不可少的營養物質，肝炎患者的肝細胞受到了侵害，降低了免疫功能，必須要有足夠的蛋白質來支撐，增強其免疫功能，所以要保證優質蛋白質飲食，若是血氨升高的話要控制蛋白質。推薦選擇富含優質蛋白質的食物，比如蛋類魚類，豆製品及豆類等。
最後康康提醒各位患者，C肝治療除了正規的抗病毒治療以外，還需要注意飲食上的調理，同時要適當參加體育鍛鍊來增強體質，但是不能做劇烈運動，推薦選擇打太極拳、散步等緩和的運動。最重要的一點是，需要定期去醫院做檢查，每3~6個月做一次肝臟功能檢查以及C肝抗體、病毒量檢測，這樣能夠及時發現病變，並且及時醫治。