談到演員趙薇，大家應該都很熟悉了吧，趙薇絕對算是中國演藝史上的一個傳奇，畢業於北京電影學院，進入娛樂圈不久，就出演了電視劇《還珠格格》，這部劇也是創造了多項收視率記錄，趙薇在劇中飾演的小燕子也是非常的深入人心，成為了難以超越的經典。
趙薇一直都是一位非常有魅力的演員和導演，雖然趙薇現在以及43歲了，但是依然保持著非常好的狀態和身材。最近趙薇在機場身穿健美褲的一組照片也是讓不少網友不淡定了，已經步入中年的趙薇，依然有這樣的好身材，特別是兩條美腿，簡直好看到沒朋友。
健美褲可不是隨隨便便就可以輕鬆駕馭的，但是看到趙薇上身之後的效果，不少女生也是羨慕不已，看到趙薇的身材曲線，真的不敢相信她今年已經43歲了，但是趙薇也曾有過變胖的經歷，好在沒多久就順利瘦了回來，而趙薇現在的體重也僅有92斤，看到這樣的好身材，不少網友也是紛紛問到了趙薇用到的一些減肥方法，小編也把方法整理了出來，希望可以幫助到大家。
趙薇用到的減肥方法主要可以分為以下3點，
1、多喝水
喝水是比較簡單並且有效的減肥方法，減肥期間保證飲水充足，不僅可以提高身體的基礎代謝，還能起到抑制食慾的作用，建議大家每日的飲水量不能低於2400毫升。
2、少吃甜食
趙薇在平時生活中是比較重視自己的飲食的，並且在減肥期間不會經常去吃一些甜點，甜點的含糖量是很高的，攝糖過多不僅容易變胖，還會加劇皮膚衰老。
3、不吃油炸食物
油炸食物的熱量可不是一般的高，正在減肥的你，可以不能輕易嘗試，大部分的食物油炸之後，熱量都會增加3到5倍，經常吃的話無疑於直接喝油。