Hello，我是曼知。歡迎來到【四歲AGEFOUR】小課堂~
「人類所能犯的最大的錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。」
——叔本華
Saying:
「GET OUT LIST」意為「滾蛋清單」，是四歲特意為「關注本質」的用戶們所做，這裡將解析日化用品、食品、藥品中的有害或風險成分。
其中一些已被學術圈明確危害，另一些開始作為「爭議成分」出現，由於法律法規的滯後性，它們目前依然是「被國家許可」的成分。
事實上，所謂「國家法規」，只是各種利益妥協的結果，它們中有許多成分，僅僅只是達到安全的及格線，並非是更接近人體健康的標準。
AGEFOUR認為：「美麗，無需犧牲健康。」
護膚品，應為使用者提供100%的防護，0%的危害，而不是殺敵一千，自損八百。
四歲，將終身堅守：0石油衍生物、0煤焦油色素、0人造防腐劑、0人造香精、0危害成分、0爭議成分。
（如發現四歲產品中使用任何爭議成分，歡迎友情提示，我們將第一時間更替）
WHAT IS PARABEN?
什麼是尼泊金酯
今天需要GET OUT的成分是：尼泊金酯類防腐劑。
種類：尼泊金酯類防腐劑，又稱Paraben，包括羥苯甲酯（對羥基苯甲酸酯）、羥苯乙酯、丙酯、丁酯、異丙酯、異丁酯、戊酯……
防腐原理：破壞微生物的細胞膜，使細胞內的蛋白質變性，並可抑制微生物細胞的呼吸酶系與電子傳遞酶系的活性。
應用：尼泊金酯類防腐劑因為抑菌效果良好、價格低廉、耐酸鹼、易於配伍，而被廣泛使用於護膚品、洗護用品甚至是食品、藥品中。
WHY PARABEN SO NOTORIOUS
尼泊金酯為何臭名昭著
1/接觸性皮炎：有研究報導化妝品中過量使用Paraben可引起接觸性皮炎(1)，但是，相較於其他化學防腐劑，Paraben的致敏性並不是最高。
2/光敏性：研究表明，Paraben在皮膚上可能與UVB作用，加強UVB對表皮細胞DNA的損傷，引發皮膚老化、皮膚癌(2)(3)。
3/類雌激素效應：這是Paraben最具爭議的話題。
起因是英國一位癌症研究人員從人乳腺癌組織中提取出了Paraben，由此引發極大的轟動，這件事使得消費者對Paraben安全性產生關注。
之後十幾年，關於Paraben的研究一直未間斷。
有研究表明：
Paraben會干擾內分泌，增強雌激素作用、拮抗雄激素作用(4)(5)。具有生殖毒性和遺傳毒性，會降低男性精子水平(6)，孕婦使用可能引起新生兒生殖器畸形(7)。
最近的研究報導稱Paraben具有細胞毒性，會造成DNA損傷(8)。
也有研究表明：
短鏈Paraben（羥苯甲酯、乙酯）的傷害遠不及絕經後服用激素以及超重(9)，其雌激素活性也遠低於飲食中所攝入的植物雌激素(10)，沒有必要太過擔心日用品中所含的少量Paraben。
由於一個物質的致癌性確證需要非常嚴密的論據，目前Paraben與乳腺癌之間的聯繫還處於爭議階段，沒有定論。
可以確定的是：
Paraben的結構與雌激素非常相似，確實具有類雌激素的作用，易被皮膚吸收(11)，且會在體內發生蓄積(12)。
THE LIMITATION OF PARABEN
尼泊金酯的限制使用
歐盟消費者安全科學委員會的評估報告顯示，Paraben類防腐劑的碳鏈越長，與雌激素結構越接近，其類雌激素作用也越強。也就是說，按照甲乙丙丁的順序，排位越靠後，風險越大。
甲酯（左） 乙酯（右）
歐盟與我國都限定了Paraben家族中的羥苯異丙酯、異丁酯、苯酯、苄酯、戊酯及其鹽類為化妝品禁用成分。並規定Paraben防腐劑在化妝品中單一酯的最高限量為0.4%，混合酯為0.8%，且羥苯丙酯、羥苯丁酯的含量不得超過0.14%。
由於Paraben會被皮膚吸收和積累，從而影響生殖器的發育。因此歐盟規定Paraben不能用於3歲以下兒童尿布區的停留類產品中，如果用於3歲以下小孩的停留類產品中，包裝上應警示不能用於尿布區。
近年來，很多化妝品公司都在陸續推出「No Paraben」、「Paraben free」的產品，多數使用Paraben的化妝品公司，也是默認選擇使用相對來說安全性更高的羥苯甲酯、乙酯。
AGEFOUR'S ADVICE
四歲建議
願每一位用戶都能避開Paraben類防腐劑，尤其是皮膚有破口的時候，除非因藥物使用實在無可避免。
護膚，並非去醫院治病，不需要為此「犧牲一部分健康」去換取「更大的利益」。科技發展至今，早已有大量「安全防腐劑」可取代尼泊金酯類，它並非「無可取代」，只是需要商家付出更高的人力與財力成本。
護膚，亦不是盲目追「品牌」，或虛擬的「膚感」，而需定睛觀「本質」，護膚品的好與壞，取決於這些瓶瓶罐罐里：
1/裡面究竟加了哪些成分？
2/這些成分來自哪些公司？
3/配比與添加量是否合理？
4/有沒有爭議或風險成分？
是這些因素，決定了我們的「肌膚品質」與「身體健康」。