有一種尷尬只有特定的人懂，比如腳臭。
當他脫下鞋子的時候，空氣中瀰漫的味道如此銷魂。這哥們兒也很委屈啊。我不是不注意衛生，甚至說每天都有洗腳更換襪子，但是為什麼一點兒作用都沒有，臭腳的為什麼總是我？
不知道這位仁兄有沒有想過，這個味道有可能不只是單純不注重衛生而產生的腳臭，而是病理性的腳氣呢？
相信生活中很多人都不清楚腳臭與腳氣的區別，以下就讓我們來教大家如何自己檢查分辨腳臭與腳氣，要明確的是病理性的腳氣不止要注重個人衛生，並且需要針對性治療的。
單純性腳臭與病理性腳氣的區別：
因腳部多汗，細菌大量繁殖，分解皮膚角質層中的角質蛋白，並與汗液中的尿素、乳酸相混合形成的腳臭，是可以通過清潔散味去臭的。這種就屬於單純性的腳臭。
腳臭也可能是腳氣的一種症狀，這種病理性的腳氣就不是簡單的洗洗可以治癒的了。腳氣是足癬的俗稱，屬於真菌感染性疾病，成年人群的患病率為70%～80%。
封閉、溫暖、潮濕的環境是真菌的溫床，經常穿尼龍襪、全包皮鞋、膠鞋、去公共泳池的人群更易中招。
腳氣不止會引髮腳臭，根據感染的真菌不同，臨床上還會呈現以下三種症狀：
水皰好發於腳趾間或足部邊緣，小如針頭，大至粟粒，分散生長或集群連成一片，小水皰壁厚飽滿，大水皰水液透明，乾燥吸收後出現脫屑，常常伴有明顯的瘙癢或刺痛感。
因瘙癢抓撓導致腳趾間表皮破損、糜爛，伴有水液滲出、難聞的異味，有可能導致繼發感染，嚴重時會誘發丹毒、淋巴管炎、蜂窩織炎。
足底或足部邊緣的皮膚變厚、粗糙，可有皮屑脫落，在乾燥的冬季易因保濕不足發生皸裂，或伴有疼痛感。
單純性的腳臭只需要注意以下注意事項基本上都會得到改善：
每天至少一次用肥皂或溫水洗腳、泡腳，尤其注意腳底和腳趾縫的清潔；
定期修剪腳趾甲、去死皮，減少細菌滋生；
避免光腳穿鞋（除了拖鞋、涼鞋）；
選擇透氣性好的鞋襪：襪子每天換洗，定期用衣物消毒液對襪子進行統一消毒；
多準備幾雙鞋子，每日更換，一雙鞋子避免連續穿超過2天；
通過自查後發現引起腳臭的原因是病理性的腳氣，那就要到醫院請醫生進行針對性治療了。
如今正值冬季，雙腳更易保持乾燥，同時癬菌活躍度降低，對藥物的抵抗力變差，利用藥物進行治療，更有利於藥性充分發揮，達到良好的治療效果。