糖尿病併發症有很多，它可能影響很多部位，比如說腳、腎、心臟、眼睛等等，一個比一個嚴重。

有研究顯示：50%的糖尿病患者，具有不同程度的糖尿病視網膜病變，90%的糖尿病患者在一生中某個時間，將會出現糖尿病視網膜病變。

眼部併發症，一開始視覺模糊，到最後導致的失明，對人的打擊，不亞於癌症。

可能很多人會有疑問：糖尿病就是血糖的事情，怎麼對眼睛有這麼嚴重的傷害呢?

其實，了解糖尿病之後，你就知道原因了。

▼糖尿病導致失明的真相之一：

糖尿病是一種代謝障礙性疾病，又稱為「血管病」，長期血糖增高，大血管、微血管就會受損，危及全身器官。

而視網膜上布滿了密密麻麻的血管，一旦血管出問題，能量過不去，細胞就被滅活了，最終，眼睛就模糊、看不清了。

▼糖尿病導致失明的真相之二：

高血糖是常見的原因之一，因此，有了併發症發生並且血糖值高，大部分人能想到的就要趕緊把血糖值降下來，所以很多糖尿病人開始注射胰島素，體內的胰島素水平越來預高！

很多人不知道是：胰島素帶有強烈的毒性▼

胰島素帶有強烈的毒性——高胰島素才是造成併發症的主要原因！

很多人知道高血糖是危險的，但是高胰島素的毒性卻被人忽視了！

• 胰島素是一種肥胖激素

胰島素的作用是降血糖，使血糖穩定在一個合理的水平，但是糖尿病患者不僅血糖高，更可怕的是胰島素水平也高，是正常人的好幾倍！但是很多糖尿病人為了降血糖還在注射胰島素！

一些糖尿病人，一邊吃一些升血糖的碳水化合物，比如米飯、麵條、饅頭、麵包等主食，然後一邊有注射胰島素，體內的胰島素水平越來越高！

高胰島素水平不僅會讓你長胖，而且會讓你胰島素抵抗越來越嚴重，糖尿病持續惡化，併發症層出不窮！高胰島素療法已經露出了破綻。

• 高胰島素直接導致糖尿病併發症發生

日本醫生新井圭輔的書《若想戰勝糖尿病，首先戰勝你自己》中提到：糖尿病併發症的原因可能並不是高血糖，而是【胰島素本身】。

在他的診所，有一位患者就是靠停掉胰島素治癒了糖尿病性視網膜病變，下面是他的治療過程：

停掉胰島素3個月，視網膜病變好轉，11個月後徹底治癒

我們暫稱這位患者叫做A先生吧。

A先生就想停掉胰島素來到了日本醫生新井圭輔的診所的。

初診時，A先生已經得了糖尿病視網膜病變，之前別的醫生勸他去做雷射治療，但是他想找新井圭輔再看看。

日本醫生新井圭輔確實看到A患者的視網膜中央（視神經集中的地方，也就是黃斑部）出血並有白斑，HbAlc數值高達到8.8%。

根據以前高胰島素療法，併發症發生並且血糖值高，就要趕緊把血糖值降下來。但是日本醫生新井圭輔根據低胰島素療法的診斷是「胰島素的毒性損傷了視網膜的毛細血管」。

於是就立刻讓患者停止胰島素，取而代之的是【以控制糖分為中心的低胰島素療法。】

• 這個治療的功效如何？

我們一看眼底照片（圖表3-3）就明白了，停止胰島素3個月後，A先生的視網膜症已經好轉了很多。

就算不接受雷射治療，只要將高胰島素療法改為低胰島素療法，併發症就可以改善。

11個月後，A先生的視網膜症徹底治癒，原本變成看不清東西的眼睛，又一次能看清東西了。

而且，初診時A先生的HbAlc數值為8.8%，之後變成9.6、11.3，越來越高。他屬於相當「牛人」的高血糖患者。不過就算這樣高血糖的狀態下，視網膜症沒有惡化，反而改善了。

這直接證明了「高胰島素才是造成併發症的主要原因」。

日本醫生新井圭輔表示：「而且這是個我希望讓每個糖尿病專科醫生都知曉的「停掉了胰島素，併發症好轉了」的實例。」

什麼是防止糖尿病併發症的「低胰島素療法」？

• 控制糖分，降低甚至切斷高碳水化合物來源。
• 逐步停掉胰島素

為什麼糖尿病患者必須控制糖分，停掉胰島素？

2型糖尿病，追根究底，不只是血液裡面有太多糖，還有身體內有太多糖。

大多數的藥物，從Metfromin到胰島素，都不是把糖排出體外，而是塞入體內。

我們只是將糖分從視線可及範圍（血液）移動到一個看不見的地方（身體）。然後，假裝疾病得到了改善，但是，專家比誰都清楚，其實我們什麼也沒改變。

於是，無數過量的糖，再次被加塞進你的細胞中，此時你的體內器官，諸如肝臟、心臟、腎臟、眼睛等，都可能因此被塞滿了糖。

胰島素實際上是糖的幫凶！

外源胰島素並沒有消除糖，只是把糖轉移了位置，「幫」你把過剩的糖「藏」到身體的各個角落，以致於讓你誤以為血糖降低了，問題解決了，胰島素真狡猾啊！

但實際上，體內真正的「病灶」還在，並且不斷擴大，侵蝕著你的器官。

我給大家分享加拿大醫生jason fung的一個比喻，非常形象，想像一下：

如果你把客廳的垃圾塞到沙發、地毯下面，而不是扔進垃圾桶。

看不到垃圾了，你以為客廳很乾凈，但是，當地毯下沒有更多空間的時候，你又會把垃圾扔進臥室或者浴室。

最終，你的房子只會臭氣熏天，更加髒亂。

這就是試圖用外源胰島素「治療」糖尿病，所犯的邏輯錯誤。外源胰島素只是讓你看不見血液中的糖，並沒有減少你體內的糖。

而真正治療糖尿病的方式是，恰恰是從根源上減少糖攝入量，才能達到釜底抽薪的效果。

那麼，具體該怎麼操作呢？

醫學博士Sarah Hallberg就曾給出過答案：

Sarah Hallberg指出，當你常年都是以高碳水食物（一般指的是米麵糖，在體內會轉化為葡萄糖）為主，那麼血糖就會持續走高，胰島素壓力也會逐年增大。

所以，跳出惡性循環的辦法就是：降低甚至切斷高碳水化合物來源。

你可能會覺得，那怎麼辦？都不吃了，還不得餓死？

其實，還有兩樣宏量營養素：蛋白質和脂肪，它們對血糖的影響相對來說小很多，也是擺脫惡性循環的關鍵。

蛋白質和脂肪對其刺激相對較小：

看到這裡，你應該明白了，逆轉之道就是減少高碳水食物，選擇低碳水化合物食物，同時吃蛋白質和脂肪，蔬菜。

最大化的減少攝入體內的糖分，讓胰島素分泌和敏感性恢復正常，血糖維穩，身體代謝自然迴轉。

寫在最後

不改變飲食結構，長期用胰島素，只會導致糖尿病的併發症，截肢，失明，腎等器官衰竭，最後死亡。

最後溫馨提示：

我並沒有建議正在用藥的人，停掉胰島素和其他降糖藥，如果你沒有改變飲食結構，你需要繼續用藥，高血糖風險很大。

如果你嘗試低碳飲食，可以慢慢減少藥物，最後甚至可以停藥，最好在醫生的指導下進行。

免責聲明：請在專業人士的指導下進行！這裡只做分享，不提供醫療建議。

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