2020年，第一批90後已經三十歲了，三十而立再也不能像年輕人一樣熬通宵後，第二天照常上班。

三十歲，意味著即將步入中年，父母已老，你是父母的依靠，是孩子的榜樣。

三十歲沒有條條框框，但而立之年的你必須慢慢成熟起來，先要了解這幾個人生道理：

1. 成年人的沉默，就是拒絕的意思

三十歲以後，你就該知道，成年人的沉默，就是拒絕的意思。

你遇到什麼困難，和朋友訴苦，如果朋友沉默，你就該閉嘴了。

別人幫你是情理，不幫你是道理，都三十歲的人了，沒必要道德綁架。

總有一天你會明白，每個人都只是陪你走一段路，父母、子女、親戚、朋友、同事等。

在與他們同行的日子都是有限的，等父母百年以後，兒女長大後，朋友離開後，你的人生還是要自己走完。

一個人成熟的標誌，就是自己的苦自己扛，再也不會像年少時，遇到一點事情就鬧情緒。

成熟後你突然發現，願意傾聽你心事的人越來越少，許多事情都需要自己一個人慢慢消化。

總有一天你會知道，不輕易麻煩別人，是成年人應有的自覺。

2. 能用錢解決的問題，千萬不要用人情

有句話說得好，能用錢解決的問題，都不是問題，生活中我們有大部分的煩惱都源於錢。

衣食住行樣樣離不開錢，錢能解決生活中大部分的問題，所以在遇到挫折的時候，首先不是求人辦事，而是想辦法怎麼賺錢。

三十歲以後，你突然發現原來有錢說話真的會硬氣，沒錢時朋友真的會變少，留下來的都是真朋友。

我們能用錢解決的問題，千萬不要用人情。這世界上最貴的東西，就是人情。

以前有個同事自以為聰明，開口閉口都是求人幫忙的話，她以為自己占了小便宜，後來大家都疏遠她。

這位同事讓公司的熱心大叔幫忙排隊買火車票，零下十幾度的冬天，大叔排了一個小時的隊，好不容易買到了。

那個同事淡淡地說了句謝謝，就沒有下文了，大叔回家後就感冒了，請了幾天假休息。

後來，大叔每次說到這件事，心裡都不舒服，那位同事竟然還恬不知恥地找大叔幫忙搬家，大叔拒絕了。

我很想告訴那位同事，人情好比一本書，用一張少一張，欠別人的人情，一定要還，來而不往非禮也。

我們能自己解決的問題，千萬不要麻煩朋友，因為欠人的人情，比欠錢更難受。

3. 窮到吃土的時候，不要開口向人借錢

最近發生了一件令人唏噓的事情，我們家親戚群里，小姑正在群里討錢。

她哭訴自己無米下鍋，要親戚們給錢她吃飯，我真的很難理解，她才五十歲獨身一人，隨便找個包吃包住的地方打工不好嗎？

俗話說，救急不救窮，你急用錢的時候，大家可以幫你，可你沒錢吃飯了，就算給你再多，也是一個填不滿的無底洞。

每個人都有過窮到吃土的時候，當年我身上只有最後幾十塊的時候，我每天就吃兩個饅頭，熬了一個月，才拿到稿費。

天無絕人之路，只要自己不認命，就會等到柳暗花明又一村的到來。

比起對所有人哭窮賣慘，笑著活下去才是愛自己的表現，你有手有腳，為什麼要把自己活成乞丐？

我的觀點是，越窮的時候，越不能隨便開口借錢，不要隨便把自己的傷口扒開給別人看，說不定別人比你的傷口更深。

人生路上有些苦，只能自己一口口吃掉，別人是代替不了的。

請記住，人生的低谷期，反而是轉折期，熬過這個冬天，春天還會遠嗎？

4. 如果你是對的，沒必要發脾氣

我的公公脾氣很差，遇事後無法冷靜，經常在家摔東西，對家人大吼大叫。

婆婆忍氣吞聲了一輩子，每次她被罵到躲在廚房垂淚嘆氣的時候，我都在想，公公用發脾氣的方式傷害家人，真的太愚昧了。

如果你是對的，沒必要發脾氣，人生的最高境界是以理服人，有理走遍天下，而發脾氣只會讓自己有理變沒理。

急性子的人，總是按捺不住內心的憤怒，要和對方對峙，其實大可不必。

清者自清濁者自濁，不必和不同層次的人辯解，那樣只會拉低自己的層次。

當別人的意見和自己不同時，與其和人爭得面紅耳赤，不如微笑面對。

智者應該懂得，你爭贏了沒有獎盃，輸了也沒有損失什麼，心態決定命運，以平常之心面對現實，反而有意外的收穫。

發脾氣是失敗者的藉口，而不輕易發脾氣的人，才是真正的聰明人。

5. 如果你是錯的，沒資格發脾氣

有一句話叫做惱羞成怒，明明知道自己做錯了，不肯承認自己的錯誤，反而沖別人發脾氣，這恰恰是無能的表現。

《情深深雨濛濛》里的陸振華，明明自己是個大混蛋，卻用鞭子抽打上門來要錢的女兒。

如果你是錯的，沒資格發脾氣，只能怪自己沒本事。

生活中很多人自己做錯事，卻遷怒於別人，把責任推得一乾二淨。

朋友阿玲以前有個相親對象，聊天的時候提到前女友，相親對象就恨得牙痒痒。

他自己創業失敗，便把責任一股腦推給別人，說是前女友的錯。

要不是前女友提出要十幾萬彩禮、買房買車等要求，他也不會開公司，不會虧得那麼多。

他們的分手並不體面，以他大發雷霆結束，把責任推給別人，以減輕自己的挫敗感，是懦弱的表現。

6. 30歲以後，不做無用社交

30歲以後，再也不會像以前一樣呼朋喚友去喝酒，不再相信酒桌上的推杯換盞，你開始明白，酒肉朋友不是朋友。

有人說，酒桌上超過三位以上的聚會，是無用社交。

到了一定的年紀，開始遠離塵囂，歸於平靜，每個周末推掉飯局，學會了獨處。

一個人真正的成熟，從學會享受孤獨開始，一個人看電影，一個人聽音樂、看書、旅行。

當你一個人也可以過得很好時，有了伴侶以後，才有能力給對方幸福。

而你的經濟獨立、精神獨立，人格才會真正的獨立。

三十歲，是人生的分水嶺，即將進入人生的下個階段，思想成熟是第一步。

你會發現，曾經喜歡很久的明星，悄悄地變老了，曾經喜歡看的雜誌停刊了，花店關門花繼續開的那種感覺，都在提醒我們時過境遷。

人成熟以後，就不再喜歡熱鬧，一個人在安靜的環境裡，也可以呆很久很久。三十歲以後，比的不再是酒量，而是心境。

7. 愛情不是生活的全部

年輕時，總以為愛情大過天，三十歲以後，你就該知道，愛情只是生活的一部分。

那些因為愛情而放棄夢想的人，現在都很後悔，真正愛你的人，不會勸你放棄事業，而是鼓勵你追求夢想。

每個人都有追求夢想的權利，愛情至上的人，無形中會錯過很多機遇。

見過許多女孩子，二十歲出頭就結婚，結婚生子後安心的當起了全職媽媽，等孩子上學後，她們還不到三十歲。

她們不去工作，而是在家裡嗑瓜子追劇，出門買買買，她們看不起職場媽媽，覺得她們是勞碌命。

人生應該是先苦後甜，而不是先甜後苦，嫁給愛情也要共同成長，把愛情當作整個天空，就會遮住你的雙眼。

等到有一天，你被愛情辜負了，那麼你的人生該何去何從？

我始終認為，愛情只是人生的點綴，當你遇見了更好的自己，愛情也會不期而遇。

8. 讀書、健身，讓自己變得更優秀

你的生活方式，決定了你的人生質量，三十歲以後，應該增加自己的生活質感。

沒事看看書、健身、養生，好好愛自己，身心健康，才有資格談優秀。

堅持每天讀書半個小時，跑步一個小時，你會發現自己氣質高雅，身材變好了，作息時間也規律了。

良好的作息規律，搭配每天健身，堅持自律以後，是可以提高代謝率的。

三十歲以後，比的不是顏值，而是自律，生命在於運動，你讀過的書，都藏在你的言談舉止中，你健身流過的汗水，都在你的體型中。

我已經堅持閱讀和運動一百多天，變化真的很大，覺得人生充滿了無限的可能性。

遇到事情也不再慌亂，三思而後行，心態也變得樂觀起來，人生沒有什麼過不去的坎，總會好起來的。

心靈受到這種暗示以後，就會積極地應對各種困難，把一件事情做到極致，總會等到屬於自己的機遇。

餘生做一個優秀的人，需要付出多少血汗，但我們不怕，人到三十這個年紀，學會扛事是第一步，萬事開頭難，我祝你成功！