月經是女性健康的「晴雨表」，若有3種現象，說明子宮很正常
女性在青春期後，隨著生殖系統的逐步發育成熟，開始出現月經現象。一般在初潮過後1——2年的時間後，卵巢發育成熟，開始出現規律的排卵現象，正常情況下會形成規律的月經周期，以及行經周期，以及經血的變化情況。但是，大多數女性在步入社會之後，由於種種因素如生活不規律，生活壓力過大，以及疾病等等，從而影響正常月經期或行經狀況，所以，月經被看成是女性健康的「晴雨表」。通過月經某些現象，可以發現身體存在的一些問題。
月經是女性健康的「晴雨表」，出現3種現象，說明子宮很正常
現象一、輕微的腰酸背痛
女性在月經到來的時候，都會有輕微的腰酸背痛，小腹脹痛的情況發生。很多人都在懷疑是否子宮在「遭罪」了，整日憂心忡忡。事實上大可不必擔心。這主要是由於大量經血在子宮口擁堵，不能及時排出而導致的現象。加上這個時期體內的激素水平發生巨變，因此也會感覺非常舒適。尤其是還沒有結婚的女性感覺會越嚴重，婚後或產後一般就會消失，雖然會給工作、生活造成一定的影響，但是其實這也是正常的現象，子宮好著呢，不用太過擔心。
但是如果在產後依然還出現這樣的現象，甚至還有可能帶來頭暈頭痛，劇烈疼痛使你煩躁不安，就要考慮是不是體內子宮虛寒導致的現象，要注意調理身體。
現象二、血呈現暗紅色
觀察你的經血顏色變化，也能夠了解身體健康。而健康的經血顏色就是暗紅色的，這樣的顏色說明你的身體是健康的，沒有血塊凝結最好。如果出現在衛生巾上的血塊較多，顏色深褐色的話，說明你可能面臨宮寒的危險。
我們知道，血液遇冷就會凝結成塊，如果經血在子宮內凝結成塊，說明子宮比較寒涼，這顯然是不好的現象。如果出現嚴重宮寒現象，大量經血比便會凝結成塊，那麼經血就會變成黑褐色。而且還容易造成淤堵，從而出現痛經的現象嚴重。因此，如果出現這樣的現象，說明子宮是非常「遭罪」的，要及時調理。
現象三、月經期規律，行經期穩定
一般來說，標準的月經周期為28天，當然前後出現7天差別也是正常，關鍵是要穩定。而行經的周期在5——7天時間。每個人的周期或都不相同，因此，每個人都要清楚地記得自己的月經周期，行經期，以及月經量的變化。如果每次「來事」都非常規律，說明子宮是非常不錯的。相反，如果出現月經不調，一般與子宮或卵巢功能都有莫大關係。
一般來說，女性在45歲前後開步入更年期，隨著卵巢的衰老，功能下降，因此而容易出現月經不調的現象。其實這也是人體衰老的必經過程，因此也不要過於擔心。但是，如果在40以前出現這樣的現象，就要注意一下，或許是因為生活不注意而導致的早衰現象，要及時調理。
出現月經不調的現象，與內分泌失調是密不可分的。通常就是生活不注意而導致，比如熬夜、抽菸喝酒、喜歡吃生冷寒涼食物，經期喜歡吃油炸，辛辣食物等等。當然私生活混亂，夫妻情感不和等也會導致月經不調的現象，時間長了也會影響子宮的健康，因此都要注意些。