內分泌失調是一種常見的生理症狀，但內分泌失調到底有什麼症狀表現呢？相信很少人會去關注這些問題。

內分泌系統是由內分泌腺、內分泌細胞以及內分泌激素所形成的，參與調節人體的代謝過程、生長發育、生殖等生理活動和生命現象，維持人體內環境的相對穩定，同時也會根據複雜多變的體內外而進行變化。

激素是內分泌系統的信息傳遞者，在正常情況下各種激素是可以通過反饋調節機制保持平衡的，但當出現某種原因時打破了這一平衡，這種現象即稱為內分泌失調。當人體內分泌出現紊亂的時候，隨之也會出現各種生理特徵！

影響內分泌失調主要因素：

1、 環境因素

因為季節的交替，或者是環境的污染等情況，對內分泌功能的影響也是非常大的，因為空氣中會存一定的化學物質，這些可以通過各種渠道來進入人體內，如呼吸系統、皮膚接觸，在人體內經過一系列的化學反應，從而導致內分泌失調。

2、 生理因素

雖然內分泌系統可以進行自我調節作用，但其也會隨著年齡的增長而下降，於此同時，當人體長期進行熬夜、失眠、過度疲勞等情況下，也對導致內分泌出現失調的情況。

3、 情緒因素

心理原因也是對內分泌會產生重大的影響，因為生活、工作、家庭等各方面的壓力影響，從而導致情緒出現異常，就會使得內分泌出現紊亂，引起內分泌失調。

4、 飲食因素

保持充足的營養，才是維持內分泌平衡的主要前提，但營養不足等情況下，也會大大影響其內分泌的協調。

那麼當身體出現內分泌失調時，身體會出現什麼表現症狀呢？

1、 肌膚惡化

皮膚上都會出現很多黃斑、面色發暗、色斑等情況；

2、 肥胖

不注意均衡飲食也會使內分泌產生一定的影響；

3、臉上長痘

這是一種輕微的表現症狀，一般是可以通過自身調理來得以糾正；

4、不育

會出現嚴重的甲狀腺功能低下，影響身體激素的分泌，從而也影響其生殖功能，與此同時精子的生成也會受到一定的影響，並發生性功能紊亂，使得出現性慾減退、陽痿等情況。

應當如何避免這種情況？

1、 飲食調理

保持均衡飲食，可以多吃蔬菜水果，減少油膩食物的攝入，同時也可以添補一些補血氣的食物；

2、 運動調理

每天進行半小時的有氧運動，保持體內細胞的活性，有助於身體調節；

3、 精神調節

保持良好的情緒，避免不良精神情緒引起內分泌失調，同時還要保持良好的作息時間，保證充足睡眠；

4、 藥物調節

服用中成藥麒辟丸能夠改善不育症患者精液質量及提高精漿AMH水平的作用，對精子畸形及精子密度無明顯改善作用，從而改善其不育症狀。

好啦，以上都是關於內分泌調理的知識點內容，這些你都清楚了嗎？

參考文獻

[1]2016-科技核心-中國性科學-麒麟丸對男性不育症精漿抗苗勒氏激素的影響

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