人為什麼要定期養發？
健康的頭髮，可以天生使然，可以後天養護。要想弄清養發對身體的益處，那就得了解什麼是健康頭髮、為什麼要養發！
頭髮的生理規律
普遍而言，成人的頭髮數量約有10萬根——成人毛囊總量約500萬，其中約100萬生長在頭部，而表現為頭髮的只占1/50。同時，每個健康毛孔的毛髮數量為2～4根，每根頭髮每月可生長1cm左右，生命周期可持續2～7年。
據衛健委發布的《2017年我國衛生健康事業發展統計公報》顯示：
2017年，我國居民人均預期壽命由2016年的76.5歲攀升到76.7歲。正因我們頭髮正按平均每人每天50～100根的標準在脫落，所以說養發、保持頭髮健康特性、維持頭皮系統平衡，實在是迫在眉睫！
其次，頭髮的重要性還表現在其健康特性上！
頭髮的健康標準
在我們看來，一個人的髮型可以花樣百出，但是其頭髮得是健康、柔順、有光澤的。因此也便有了一系列健康頭髮的標準：
1.色澤統一，中國人視頭髮黑亮柔順為健康之狀；
2.不打結，發梢不開叉，柔順自然，易於梳理，手感順滑，不易斷裂；
3.濕潤有光澤，不乾枯，疏密適中，髮絲軟硬適中，粗細均勻；
4.無頭屑、頭垢，不油膩。
換言之，頭髮之所以能保持健康特性，其功勞多在於養發。養發對頭皮頭髮有益，也是養身健體的重要途徑之一。
現代人普遍需要養發
另一方面，因現代人生活節奏快、壓力大，導致亞健康人群不斷增多，頭髮問題也複雜多樣化，而我們的身心健康狀況剛好也可以通過生長外的頭髮表現出來，因此重視養發、堅持定期養護頭髮，較為重要。
比如做過燙、染、拉、頭皮油脂分泌過多容易堵塞毛囊、頭髮枯黃、細軟分叉；經常使用電腦、經常熬夜、長期睡眠不好多夢者，會頭暈頭乏、頭皮發癢發紅，頭皮屑也比較多、頭髮早期脫落，教師、腦力勞動者等人群情況較為嚴重。
如果大家有脫髮掉發的問題，可以隨時留言私信我，我將為您一對一解答。