從「硬體」（智商）條件來說，絕大多數人都差不多，但是，隨著時間的流逝，我們的「軟體」（思維能力等）產生了巨大的差別。
這種差別，決定了我們能發揮多少的潛能，也決定了我們的人生。
有些生活習慣，可以不斷地發揮我們的潛能，但有些習慣，反而會讓一個人走向平庸。逐步墮落。從心理學角度看，下面這些思維和生活方式，一定要遠離。
1. 浪費時間在瑣碎的事情上
經濟學裡有個「二八」原則，在生活中同樣適用：80%的結果得益於20%的時間。而80%的時間浪費在了收益只有20%的小事情上。
如果我們為了追求完美，或者其他的一些什麼東西，總是把關注點集中在一些小事上，就會讓我們沒有時間做真正有價值的事情。
2.被小事所影響。
生活中充滿了各種挫折，各種流言蜚語，各種影響心情的「小事」，如果我們總是被這樣的事情給影響，那精力就會不斷地被損耗，情緒一直波動起伏，生活也會越來越糟。
個人想要活得開心，就一定要心大。最好小事無所謂，大事打不倒，才能一直走下去。
3.不斷抱怨
抱怨是會上癮的，因為抱怨其實是一個在抒發自己情緒，緩解自己心理壓力的過程。在抱怨中，我們不斷甩鍋，減輕自己責任，讓自己變得開心。
但是，抱怨其實是一個逃避責任的過程，如果一個人習慣於抱怨，最終就會變得一事無成。 將你的苦境歸咎於別人。
4.沉迷於短期快樂
通過不懈努力取得成就，能獲得快樂。看個10秒鐘的短視頻，也能讓人快樂。那麼，這兩種快樂有區別麼？
從心理學角度上說，是沒有的。這就是人類最大的「漏洞」：既然兩者的快樂感是一樣的，那我為什麼不花10秒鐘，而是同故宮長時間的努力去獲取？
但每個人都知道，哪個選擇才是對人有「益處」的。
5. 覺得自己不行。
心理學中有個名詞叫做「預言的自我實現」，簡單解釋就是：你覺得你不行，哪你就真的不行。你的大腦，身體，會找到各種各樣的證據來證明「你不行」。
雖然有些「唯心」，但很多時候，真的是：你覺得行，就真的能行，你總覺得不行，你的生活就是一塌糊塗。
結語：摒棄這些糟糕的習慣和想法，我們才能保持不斷進步的思想，發揮我們的最大潛能。