喝茶對肝病有影響嗎?多數人都在問

肝健康網 發佈 2020-01-09T23:00:30+00:00

現在很多人都喜歡在酒足飯飽之後喝上一杯綠茶,其實,這樣做是不正確的。空腹喝茶對身體也不好,有些人認為早上起床後,大腦反應還比較遲緩,喝杯茶正好能夠提神,但是大家有所不知,我們人體有很多疾病都是因為空腹飲茶引起的,可以說空腹喝茶是導致人體致病的重要原因之一。

中國最講究的就是以茶會友,這種講究禮節、嚴謹的社交方式更顯一份儀式感,使得喝茶變為一種更加高級的社交。所以喝茶自然成為現代人生活的一種時尚。

但是茶的種類非常繁多,許多疾病患者頗為擔心,很多人說肝病患者是不能喝茶的,真的是這樣嗎,喝茶會對肝臟有影響嗎?



茶葉中含有茶多酚、咖啡鹼、葉綠素、兒茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化等功能。茶葉能「平肝、膽、三焦、包絡相火」意思就是茶葉具有清熱解毒的功效。所以,正確的飲茶有利於我們的身體健康,還可以達到養肝的目的。

喝茶有益健康,但是如果沒有把握好飲茶的時間,不但達不到養生的目的,還可能給身體帶來傷害。

現在很多人都喜歡在酒足飯飽之後喝上一杯綠茶,其實,這樣做是不正確的。有人說,飯後喝茶容易形成脂肪肝,為什麼這樣說?

這是因為茶葉中含有大量鞣酸,它能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,容易使人便秘,增加了有毒物質對肝臟的毒害作用,從而引起脂肪肝。所以,飯後立即喝茶的習慣要改掉。

正確的飲食時間應該是飯後一兩個小時在飲用,這不僅有利於降低脂肪,防止脂肪堆積,還能讓我們擁有一個健康的肝臟。



一般晚上不適合喝濃茶,因為茶葉中含有咖啡因,容易使腦神經過於興奮,而晚上是休息時間,神經過於興奮可能會在極大程度上影響睡眠的質量,還有可能引起失眠。因此,晚上喝茶要少放茶葉。

空腹喝茶對身體也不好,有些人認為早上起床後,大腦反應還比較遲緩,喝杯茶正好能夠提神,但是大家有所不知,我們人體有很多疾病都是因為空腹飲茶引起的,可以說空腹喝茶是導致人體致病的重要原因之一。

因為茶葉中含有咖啡鹼,如果在沒有吃東西的情況下大量飲用茶水,就會進入腸道,腸道吸收了過多的咖啡鹼便會影響腸胃健康,而五臟相連,肝臟自然也會受到影響。

肝病患者可以適當的喝點綠茶,綠茶有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。



也可以喝菊花茶,有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。

隔夜的茶不要喝,隔夜茶會產生好多細菌,對健康不利。

關鍵字: