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冬季腎病患者如何護理?這5個方面,要注意

患有腎病的人本身腎氣就比較虛弱,一旦抵抗力比較低就容易著涼感冒,而且還會患上其他的呼吸道疾病,尤其是對於老年患者要特別注意做好保暖,因為本身年紀較大,對溫度的適應能力下降,發生感染的可能性就更大了。

2020-01-14 03:33 / 0人閱讀過此篇文章  

冬季是腎病患者保養腎臟的一個重要季節。由於冬季的天氣較為寒冷,因此人體的調節能力也比較薄弱,不容易適應季節的轉變,因此應該重視日常的調理,這樣才能使身體更快的適應氣溫的變化,避免讓病情加重。

冬季腎病患者要如何護理

1、要多喝水

因為冬季是比較乾燥的季節,因此人們很容易感到口渴。有些腎病患者可能需要控制飲水量,這種可以通過低鹽飲食來緩解口渴的問題。也可以在喝水的時候加入檸檬片或者在口裡面含一塊冰塊,這些辦法都可以緩解口渴的問題。如果是每天只能進食流食的患者,要注意節約流食的飲用。另外,可以在嘴裡咀嚼無糖的口香糖,能夠刺激唾液的分泌,有利於減少口渴感。要注意平時不能喝濃茶,濃茶可能會使人產生飢餓感,患有糖尿病的腎病患者要特別注意,如果需要喝水要優先選擇純凈水。

2、做好保暖不要感冒

冬季的溫度比較低,一旦著涼會使人體的抵抗力跟著下降,是感冒的高發季節。患有腎病的人本身腎氣就比較虛弱,一旦抵抗力比較低就容易著涼感冒,而且還會患上其他的呼吸道疾病,尤其是對於老年患者要特別注意做好保暖,因為本身年紀較大,對溫度的適應能力下降,發生感染的可能性就更大了。因此做好保暖、避免感冒是腎病患者冬季護理的一個方面。

3、重視飲食調理

腎病患者要根據病情控制鉀元素的攝入,尤其尿毒症的患者,因為腎臟的排毒能力下降,很容易導致廢物毒素的堆積從而引起高鉀血症,不利於病情控制。日常飲食不要吃鉀含量比較高的食物,比如香蕉、西瓜、胡蘿蔔等食物,同時還要控制食鹽的攝入。食鹽攝入過多可能會引起身體水腫,對於各種調味品也要儘量少使用,包括味精以及各種醬料等。

4、外出回家要注意衛生

在戶外很容易讓身體上沾滿了塵埃等物質,也可能會沾染上一些病毒等。建議回到家要將外衣脫掉,不要穿著外衣接觸床上用品,以免讓病菌帶入到室內,造成感染。外出歸來也要注意洗手,儘量將外面沾染的細菌清除掉。

5、適量的活動

冬季氣溫低,人容易犯困,活動的也少了,但是這樣不利於心肺功能。應該讓室內保持痛風,去含氧量比較高的地方進行適當的活動,增強心肺功能,比如多進行深呼吸、慢跑等,也要早睡早起養成規律的作息。腎病患者在運動的時候要注意適度,特別是慢性腎病患者,體質較差的可以適當的進行慢走的鍛鍊,不要過急過猛。運動也能使人保持愉悅,有利於病情。

溫馨提示

另外,建議腎病患者在冬季要儘量以清淡的飲食為主,肉食適量的食用,不可太多,要保持葷素搭配合理的飲食結構。





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