文|淘媽
我們在看電視的時候，經常能看到女演員噁心、嘔吐，大家的第一反應就是懷孕了。在現實生活中，女性懷孕之後也會有一些信號提醒的。不過很多女性由於對相關知識的缺乏，自己懷孕了卻不知道。那女性在懷孕後幾天會有反應呢？如果你出現這些感覺，這就是懷孕的信號，可別錯過了。
早孕反應有哪些？
1. 停經
這是很多孕婦發現自己懷孕的一個典型信號，如果女性之前的月經一直都很規律，但是這次推遲一周甚至十多天都沒有來的話，那就可能是懷孕了。這個時候，你可以用驗孕棒，或者是去醫院抽血檢測是否懷孕。
2. 噁心、嘔吐
有些女性在懷孕後也會出現噁心、嘔吐的情況，尤其是以晨吐更為嚴重。一般來講，輕微的孕吐是正常現象。但如果孕婦孕吐比較嚴重，甚至影響到進食，人也日漸消瘦的話，那就要考慮去醫院檢查了。
3. 食欲不振
除了受孕吐的影響，那些沒有孕吐的孕婦也會出現食欲不振的情況。以前很喜歡的食物，現在卻怎麼都吃不下，甚至聞到油煙味就要吐。在民間還有「酸兒辣女」的說法，事實上，孕婦想吃什麼味道，完全是正常的妊娠生理反應，和胎兒的性別沒有關係。
4. 嗜睡
懷孕之後，即使是前晚睡的很好，第二天也是昏昏沉沉的，就想要睡覺。提醒孕婦在這個時期要多休息，儘量不要熬夜，保證有充足的睡眠。
5. 尿頻
在懷孕初期，孕婦還會有尿頻的現象，剛上完廁所不久就想要再次上廁所。這是因為子宮充血增大，壓迫膀胱，所以孕婦經常會感覺有尿意。
什麼時候會出現早孕反應？
其實每位孕婦出現早孕反應的時間會有所不同，但基本上都在懷孕的40天左右出現，到了妊娠12周左右就會逐漸自行消失。一般來講，女性有以下這三種情況，發生早孕發育的機率會更高，或者是程度會更嚴重。
1. 在懷孕前有暈車、暈船，或者是經常有偏頭痛的准媽媽；
2. 懷有雙胞胎或多胞胎；
3. 孕婦的媽媽或姐妹在懷孕的時候早孕反應比較嚴重。
孕早期為何會出現孕吐反應？
在懷孕初期，讓孕婦最難忍受的要數孕吐反應了，那為何會出現孕吐反應呢？
·懷孕後，孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素升高，從而引發噁心、嘔吐；
·如果孕婦的自主神經功能失調，也會引發體內代謝紊亂，這樣也會出現噁心、嘔吐的情況；
·那些精神壓力大的孕婦，也會加重孕吐反應。
如何緩解早孕反應？
·孕婦可以多學一些懷孕相關的知識，在知道了早孕反應的表現、原因之後就會減輕對早孕反應的恐懼感，從而增強孕婦對早孕反應的承受能力。
·孕婦要調整好自己的心態，從內心接受自己身體的變化，並且用積極的心態去迎接小生命的到來。另外，也可以多做一些自己喜歡的事情來轉移注意力。
·雖說孕早期孕婦的胃口和口味都會發生變化，但是孕婦也要保證營養的攝入。孕期的飲食儘量清淡一些，多吃新鮮的蔬菜、水果。
淘媽說：懷孕是女人一生中的一件大事，尤其是在懷孕初期，是整個孕期最為敏感、脆弱的一個階段。如果你發現自己身體有以上這些變化的話，那就可能是懷孕了。你是通過哪個信號知道自己懷孕的？