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大多糖尿病患者,都聽過的3大謠言!吃水果時,牢記5原則,平穩降糖

醫生推薦使用胰島素肯定是有原因的,因為糖尿病人隨著病程的時間久了,胰島功能受抑制,胰島素分泌不夠,才建議使用外源性胰島素,這是對胰島細胞的一種保護,注射的胰島素與我們人體分泌的胰島素很類似,是不會成癮的。

2020-01-14 04:29 / 0人閱讀過此篇文章  

糖尿病是臨床上的常見多發病,關於糖尿病很多人都存在著一定的誤區,那麼最誤人、最常見的有哪些?小妙羅列了以下3種!

謠言1、打胰島素會成癮?

不會的!

醫生推薦使用胰島素肯定是有原因的,因為糖尿病人隨著病程的時間久了,胰島功能受抑制,胰島素分泌不夠,才建議使用外源性胰島素,這是對胰島細胞的一種保護,注射的胰島素與我們人體分泌的胰島素很類似,是不會成癮的。

那麼為什麼一部分病人胰島素越打越多呢?平時沒有控制好或者因為自然衰老,胰島素敏感性變差,血糖越來越難控制,所以需要更多胰島素來控制血糖。

謠言2、胰島素用了停不掉?

當然不會!

有時候,通過飲食控制和服用降糖藥物,血糖一直控制不理想,適當的注射一段時間的胰島素,血糖降為正常,胰島功能有所恢復,此時,停止使用胰島素,血糖仍能維持正常的水平。

對於一些胰島功能基本喪失或完全喪失的患者,胰島素是需要終生使用的。

謠言3、胰島素越晚用越好?

事實是剛剛相反,胰島素是越早用越好,如果剛診斷的2型糖尿病人,病人的血糖一般非常高,胰島素分泌超出常人很多,醫生會根據情況給病人使用胰島素來減輕胰島負擔,再配合其他方式來讓血糖慢慢穩定下來。

如果病人恢復好,甚至有可能通過飲食以及運動等生活方式來調整,達到不用藥。儘早使用胰島素能使糖尿病患者血糖控制及早達標,減少遠期併發症,同時也能保護胰島β細胞功能,從而延緩糖尿病的發展進程。

胰島素治療是控制高血糖的重要手段:

1型糖尿病患者需依賴胰島素維持生命,也必須使用胰島素控制高血糖,並降低糖尿病併發症的發生風險。2型糖尿病患者雖不需要胰島素來維持生命,但當口服降糖藥效果不佳或存在口服藥使用禁忌時,仍需使用胰島素,以控制高血糖,並減少糖尿病併發症的發生危險。

在某些時候,尤其是病程較長時,胰島素治療可能是最主要的、甚至是必需的控制血糖措施。所以糖尿病朋友們遇到問題切記不要聽信謠言,當需要使用胰島素的時候放心使用即可!

糖友平時應該如何控制血糖?吃水果牢記5個原則,血糖穩穩的!

大多數人認為水果甜度太高,血糖較高者和糖尿病患者不宜食用。

但其實對於糖尿病患者來說,水果還是要吃的,尤其是新鮮水果。研究顯示,保持攝入新鮮水果習慣的糖尿病患者,其糖尿病心血管併發症的發病風險和死亡風險也更低。

但是,糖尿病患者吃水果,要注意以下5點:

1、時機:血糖控制比較「理想」時,即空腹血糖控制在7.8mmol/l以下,餐後2小時血糖控制在 10.0mmol/l以下。

2、熱量:應計算在全日總熱量之內。200克水果=25克主食。

3、數量:全日不超過200克。

4、種類:多選擇血糖指數低和糖份低的水果。多選桃、檸檬、李、梨、蘋果、柚、橘、橙 ;少選椰子、菠蘿、香蕉、西瓜;避免大棗、甘蔗、荔枝、龍眼、 提子、榴槤。

5、時間:兩餐之間。

飲食治療是糖尿病治療的基礎,是糖尿病患者要終生堅持的治療方式。日常飲食要遵循「控制總量,營養均衡」的原則,並定期到醫院複診,以適時調整飲食。





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