「醫生！快看看我孩子，他咳嗽地不停！」

某三甲醫院，呼吸科診室，一位五十多歲的老專家正在坐診。

這位咳嗽劇烈的孩子，看起來只有4歲，臉色發紅、雙頰汗如雨下、呼吸有些困難，看起來病得不輕。

經過望聞問切和化驗單得出的結論，老專家直截了當的說道。

「這孩子上呼吸道感染，還有根據化驗單來看，他體內的微量元素納過高、鋅過低，平常吃飯是不是口味比較重？」

「不會啊，我都是給孩子單獨做，用的都是貼有【兒童】標籤的食品。」

「【兒童】標籤？」老專家眉頭一皺，意識到問題不對，接著就繼續深入下去……

「你太過迷信【兒童】二字了。市場上，有許多無良商家。就算是名字上貼了【兒童】，也不意味著它就適合孩子食用。你家孩子就是因為醬油中納元素超標，導致上呼吸道細菌群被殺死，從而增加受病毒細菌入侵的幾率。」

有些時候，家長腦海中的育兒方法可能並不準確，它們很可能都是謠言，被人們誤信。這些謠言往往會給孩子帶來不可預估的危害。

盤點七大育兒謠言

1.貼有【兒童】標籤的商品最安全

生活中，許多寶媽都非常迷信貼有【兒童】標籤的商品。像兒童醬油、兒童餛飩、兒童餃子等等，她們覺得這些商品一定安全衛生，有利於孩子的健康發展。

但事實上，這只是個貴重標籤。

貼上【兒童】標籤的商品和沒有貼上【兒童】標籤的商品價位上不同。前者價格更加昂貴，後者更傾向於市場均價。

於是，就冒出來許多無良商家，在商品前面加上【兒童】二字，以此來抬高商品價格。

寶媽看到後，沒有多加思考，就上當了。

對策

• 寶媽不能只看標籤，更要看營養成分表；
• 納的含量，建議不超過300mg/100g；
• 配料儘量選擇天然食材（麵粉、小麥、牛奶等），食品添加劑、色素越少越好；
• 配料表名單太長，意味著稀奇古怪的東西就越多，遇到這種情況直接：下一個。

2.乳牙早晚都要換，安全衛生不重要

人一生中有兩副牙齒，第一副就叫做乳牙，共20顆，分別位於上、下顎各10顆。從6-13歲之間，人的乳牙就會逐漸脫落被恆牙替代。

許多家長覺得孩子乳牙早晚都要換掉，就算打掃乾淨衛生，不也得光榮下崗？有什麼意義？

這種想法，大錯特錯！

乳牙若是不注重衛生，就會變成齲齒，齲齒嚴重的話就會影響孩子的咀嚼能力和營養吸收，甚至影響未來恆牙的生長。

對策

• 每天2次刷牙不能忘，分別是早起和睡前；
• 每過半年，定期看望一次牙醫；
• 儘量使用含氟牙膏；
• 若是兩顆牙齒相互接觸太緊，別忽視牙線的重要性。

3.發燒捂成「球」，出汗更健康

這個誤區，不僅小孩犯，大人都會犯。發燒時，吃退燒藥後，就要捂被子出汗，只要出汗，燒就會退下去。

沒錯，大多數時候，我們這樣做的確會退燒。但，並不是出汗的原因，而是身體的體溫調節機制發揮作用，在退燒藥的帶領下，實現體溫下降。

況且，孩子發燒有兩種情況，一種是著涼發燒；一種是上火發燒。若是後者，捂被子只會讓孩子更加嚴重，可能會引起脫水、昏厥等症狀。

對策

• 判斷孩子發燒的病因，怕冷就是風寒引起，多穿衣服，怕熱就是上火引起，脫下衣服；
• 打開窗戶，讓屋內空氣流通，幫助孩子呼吸新鮮空氣；
• 發熱出汗的同時，也要及時補充水分，防止出現脫水現象。

4.自費疫苗不重要

許多家長都覺得免費疫苗對於孩子來說就夠用了，自費疫苗打不打都無所謂。

但這種看法，是錯誤的，毫無科學性。

任何疫苗的出現，都不是單純的偶然，都有它存在的價值。

自費疫苗中，A肝疫苗可以用於預防孩子A肝。雖然成年人患A肝的幾率比較少，但是孩子在6個月左右卻非常容易感染A肝病毒。

水痘疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗，這些對孩子都非常有幫助，讓孩子免受潛在的危害。

特別是水痘，每個人的一生中可能都會得一次，不打疫苗，孩子就可能更早地受苦。

對策

• 自費疫苗很重要，只要家庭經濟條件允許，家長就要帶孩子打自費疫苗；
• 家庭拮据的話，也可以不打，但要注意孩子的健康。

5.奶粉營養好，喝到3歲身體棒

奶粉是孩子嬰兒時期的主食，它的營養配方對孩子身體健康有益。

但是，孩子1歲之後，就沒有必要喝奶粉了，完全可以用三餐來代替。

有些家長，直到孩子3歲時，都給他們沖奶粉喝，這些孩子可能會比喝牛奶、母乳的孩子更加胖。

對策

• 1歲之前，孩子的主食是母乳和奶粉；
• 1歲之後，孩子可以喝牛奶、全脂奶。2歲後，孩子可以喝低脂或脫脂奶；
• 不論喝哪種奶，孩子都要補充額外的維生素D。

6.白白胖胖更健康

大力今年5歲，體重卻達到60斤。奶奶總是給大力做炸雞腿，還買許多零食給大力吃，這也讓大力越來越胖。

每當大力的父母阻攔的時候，奶奶都會這樣說。

「你們懂什麼？白白胖胖多可愛？這樣才會更健康！」

生活中，許多老人都喜歡大胖小子，他們覺得白白胖胖的孩子身體才會健康。若是孩子太瘦弱，就說明他們身體發育慢。

這種觀點並不對哦。白白胖胖並不等於健康，只有均衡的飲食和適當地運動鍛鍊，才會讓孩子保持勻稱的體型，身體素質更棒。

對策

肥胖的危害，數不勝數。父母要嚴格控制孩子的攝入量，特別是肉類。油炸食品和零食，也要讓孩子少碰或不碰。

孩子正值身體發育階段，若是吃過多油膩食品，對健康無益，甚至更可能傷害到大腦，延緩腦部發育。
總而言之，生活中這些育兒謠言會傷害到許多小孩，各位寶媽奶爸一定要學會正確的育兒方式，幫孩子健康成長哦！

我是兜媽，是一位母嬰作者，也是一個小寶寶的母親，每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談，為您提供科學靠譜的育兒乾貨！想獲取更多母嬰知識，就勞煩各位小手關注一下~如果您喜歡我的文章，請點讚或分享給更多的人吧！