這12個話題,帶你看清最常見的精神心理障礙--抑鬱症

精神心理專家何日輝 發佈 2020-01-14T13:00:01+00:00

確實,對比雙相情感障礙和強迫症而言,抑鬱症更為大眾熟知,患病率更高,患者數量更大、診療需求也就更多。#我要上頭條##青雲計劃# ##抑鬱症# #雙相# #強迫症#

看過本平台此前的【雙相障礙】和【強迫症】系列文章之後,可能很多讀者有疑問:為什麼現在才開始寫抑鬱症?

確實,對比雙相情感障礙和強迫症而言,抑鬱症更為大眾熟知,患病率更高,患者數量更大、診療需求也就更多。

而且從臨床和科研角度上講,抑鬱症的診療更加成熟,治療難度相對較低;所開展的科研項目也更多、規模更大。

圖片來源於網絡

那為什麼我們到現在才開始寫抑鬱症的系列呢?

一是因為我們晴日心身醫療此前診療主要以高難度個案為主,就診的患者主要是以雙相障礙為多,臨床上屬於疑難雜症,反覆就醫多年,療效不佳。而且,他們基本上都接受過國內最權威的精神科專科醫院診治,甚至接受過歐美已開發國家相關機構的診治。

因為患者病情複雜,所謂的「共病」情況普遍存在,我們在通過深度催眠下病理性記憶修復時,有許多重大的突破性發現,所以才逐步擴展到強迫症(不少被診斷為雙相情感障礙的患者共病強迫症),現在希望分享在抑鬱症方面的發現。

二是,雙相障礙和強迫症在精神科里治療難度都很高,特別讓醫生頭疼,但我們詳細分享了我們對這兩種疾病的突破性發現後,再回過頭來看抑鬱症,理解就更加全面和深入了,診療也變得更容易了。

抑鬱症是最常見的精神心理障礙,這已經是不爭的事實。

據世界衛生組織2012年統計,全球約有3.2億抑鬱症患者,在17個國家進行的調查顯示,平均每20人就有1人曾患或目前患有抑鬱症。抑鬱症的終身患病率為3.1%。但是,全球只有不足一半的患者接受有效治療,有的國家甚至不到10%。

在我國,2013年的Meta分析資料顯示,中國大陸抑鬱症的現患率為1.6%,年患病率2.3%,終身患病率3.3%。其中女性明顯比男性高。

根據2014年《Science》雜誌報導,我國的抑鬱症患病率為3.03%。不過,我國現在仍然缺乏全國大規模樣本的新近患病率資料。

根據世衛組織全球疾病負擔的研究表明,預計到今年,抑鬱症將成為僅次於心血管疾病的、第二大疾病負擔源。

在這些數據面前,沒有人可以否認抑鬱症問題的嚴峻性,它正在大面積地危害著社會和家庭和個人。如果仔細去發現,幾乎每個人都能從親朋戚友里找到一個或多個抑鬱症患者。

抑鬱症的問題之所以這麼嚴重,一大原因是現時的醫學仍未能破解這個疾病的最根本難題——病因。

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抑鬱症仍然是個症狀學診斷,即使科學家和學者們開展了大量的研究,耗費了大量的資金,在病理生理學和心理-社會因素上找到一些相關因素,但至今為止還是沒搞明白抑鬱症從何而來。

而民間對於抑鬱症的理解和應對又有非常耐人尋味的一面:形形色色的社會機構、公司、團體和個人,都號稱有獨特的方法可以緩解抑鬱症,甚至治癒抑鬱症。

各種流派的心理諮詢和心理治療對於抑鬱症都有自己的理論和干預技術,不同流派對病因的解釋不一;還有念佛法的,跳大神求大仙的,運動的,中藥調理的,調整飲食結構的,甚至有新聞報導過,重慶有老人唱紅歌也把抑鬱症治好了。

所以,我希望通過撰寫【抑鬱症】的系列文章,從多學科診療模式(MDT)出發,結合我們的臨床深度催眠下心理干預的突破性發現,與讀者一起撥開雲霧,最大程度地接近抑鬱症的真相。有了更加理性和客觀的認知後,再選擇合適自己的方法,用最合理的成本獲取最好的、最快的康復效果。

系列文章的暫定提綱如下:

一、大眾理解的抑鬱症,不一定是真的抑鬱症

二、抑鬱症的真正根源到底是什麼?遺傳率多少?

三、被診斷為抑鬱症的患者,有多大可能是誤診?

四、藥物治療:抗抑鬱藥到底吃還是不吃?

五、如果吃藥沒用,重複經顱磁刺激、改良電休克、腦深部電刺激到底該選哪個?

六、運動療法:跑跑步、打打球,這真的有用嗎?

七、飲食療法:人體腸道是怎麼影響抑鬱症的呢?

八、信教能夠治療抑鬱症嗎?

九、這些偏門的民間治療方法,能不能嘗試?

十、常見的心理治療方法,哪種最有效?

十一、催眠治療抑鬱越來越流行,哪一種才是真的?

十二、總結篇:怎麼理解抑鬱症背後的創傷?

與此前一樣,初定後續每周推送一篇,跨時約3個月。如果以上提綱遺漏了更重要的、大家更關心的話題,歡迎在評論中後後台留言中指出。敬請讀者們關注!

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