男童3歲用早教機,5歲時近視1000度!醫生嘆息:不可逆轉

半島都市報 發佈 2020-01-14T13:02:41+00:00

5歲半孩子玩早教機玩出1000度近視眼科醫院醫生為樂樂做了散瞳驗光檢查後,發現樂樂右眼近視975度,散光225度,左眼近視750度,散光300度,而且裸眼視力只有0.25,矯正後雙眼才能看到0.3。

眼看就要放寒假了,家長們開始擔心起一件事:假期里孩子們一「沾上」電視、電腦、手機就「無法自拔」了……近日,廣東東莞5歲男童樂樂(化名)到醫院檢查出近視將近1000度!讓人意想不到的是「元兇」竟是家長買的早教學習機……

情況究竟如何?近日,東莞5歲的男童樂樂(化名)看人總習慣皺著眉頭、眯著眼睛,於是家人帶他到眼科醫院檢查,誰知孩子竟然近視將近1000度!

5歲半孩子玩早教機

玩出1000度近視

眼科醫院醫生為樂樂做了散瞳驗光檢查後,發現樂樂右眼近視975度,散光225度,左眼近視750度,散光300度,而且裸眼視力只有0.25,矯正後雙眼才能看到0.3。同時,樂樂的高度近視還誘發了雙眼交替外斜視15度左右。

更讓人心痛的是,通過眼底檢查發現,樂樂的眼底照相顯示已經是豹紋狀眼底,容易引發嚴重併發症,危害視力,樂樂需要3個月複查一次,通過佩戴眼鏡矯正視力。

在醫生的詳細問診下才了解到,原來樂樂媽媽在其3歲的時候,給他買了一個學習機,為了讓樂樂接受早教啟蒙學習,孩子每天玩學習機的時間竟達到6個小時以上。

3-6歲孩子每天使用電子產品

時間不應超過30分鐘

眼科醫生表示,早教學習機屬於電子產品。正是由於過早並且長期使用,每天使用時間還長達6個小時以上,這才造成了樂樂嚴重的近視情況。而且讓人遺憾的是,樂樂的高度近視不可逆轉,也許隨著年齡增長,近視度數還會加深。

醫生建議,3歲以下兒童不要過早接觸手機、平板、學習機等電子產品。3-6歲每天使用電子產品的時間不應超過30分鐘,最好控制在15分鐘到20分鐘以內。

家長也應該主動引導孩子進行戶外活動,時間應在一小時以上,最好選擇球類運動。相比於學習,讓孩子擁有一個美好清晰的童年才是重要的,而且學習而且需要正確方法。

現在近視越來越普通。調查顯示,中學生近視率遠高於小朋友。中山大學中山眼科中心院長劉奕志援引《2018年廣東省兒童青少年近視調查報告》指出,7歲左右,廣東全省兒童青少年近視率還低於20%,但不到17歲,他們的整體近視率就超過80%!城區中小學生整體近視率55%,縣區中小學生整體近視率46.9%。

家長們是不是很想了解究竟該如何保護孩子的視力呢?來看看醫生怎麼說!

假期中,孩子這3個壞習慣要制止!

1、「宅」在家吃零食

由於天冷,孩子放了寒假喜歡宅在家裡玩、吃零食。活動量不足、長期待在室內、大量食用甜食飲料等習慣不但容易導致發胖,對於預防近視也十分不利。

醫生提醒:研究表明,每天增加戶外活動時間對預防青少年近視有比較明確的保護作用。因此,家長空閒時,一定要多帶孩子到戶外走走,開闊的視野、綠色的植被、明亮的陽光可以幫助孩子緩解視疲勞,預防近視的發生及發展。另外要注意飲食,多吃水果蔬菜,少食甜食。

2、「沉迷」電子產品

寒假的來臨,讓放假在家的「機」不離手,電視、電腦手機、ipad就成了孩子們熱衷的「玩具」。電子產品色彩明亮鮮艷,視覺刺激比較強烈,過長時間使用往往會引發眼部不適,甚至導致孩子近視。

醫生提醒:家長要嚴格把控孩子玩手機、看電視的時間,每20-30分鐘就要讓孩子的眼睛放鬆休息,督促孩子不長時間用眼。

3、習慣「惡補」作業

很多孩子一放假就撒了歡,玩了一個假期之後,臨近開學才想起堆積起來的假期作業,於是挑燈夜戰、瘋狂惡補。這樣容易引起眼疲勞,不利於孩子預防近視。

醫生提醒:家長應幫助孩子制定合理的作業計劃,同時要保證孩子正確的書寫姿勢,提供合適的用眼光線,不能在太強或太弱的光線下用眼。

4、「三個一」不能忘

兒童青少年朋友們,記得保持良好的讀寫習慣,「三個一」不能忘:

保證「一尺、一拳、一寸」的正確姿勢,即眼睛離書本一尺,胸口離桌沿一拳,握筆的手指離筆尖一寸。

4、充足睡眠與合適桌椅

充足睡眠和合理的營養是保證視力健康的基礎。小學生每天睡眠時間要達到10小時,初中生9小時,高中生8小時。平時應做到營養均衡,不挑食,不偏食,少吃糖,多吃新鮮蔬菜水果。

此外,晚上檯燈下學習,應打開房間內的主照明比如頂燈,檯燈應有燈罩,光線應該從寫字的手的對側射入。學習使用的桌椅最好採用可升降的,至少每隔半年根據孩子的身高變化來調整桌椅高度。

家長們注意了!對於孩子們來說假期是學習過程中的「休息時間」,所以家長們要利用好這段時間幫助孩子養成良好的用眼習慣,這樣才能更好地保護孩子「心靈的窗口」!

半島新聞綜合整理 素材來源:廣州日報、揚子晚報、人民日報等

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