文 / 董小琳
1月12日，上映第24天，電影《葉問4》票房突破了10億大關，成為中國影史上最賣座的功夫類電影。
我知道有不少朋友是衝著「最後的武打片」，走進電影院的；還有人評論說這就是一部「動作片」，故事情節單薄得像「羅師傅的拳頭」，不堪一擊。
但這都不是我們今天的重點。看過電影後，時時縈繞在我腦海里的是：
如果現實中，遇到了排擠和欺凌，究竟該「忍」還是「打」呢？
那麼，除了忍和打，是不是還有更好的辦法，來懲罰「小人」，維護自己呢？
忍無可忍，就無需再忍！
在我看來，《葉問4》除了要向「十年功夫」致敬外，還重點講了一個「忍無出路，必須爆發」的道理。
第一幕：孩子們的「忍」。
電影剛開始不久，葉正（葉問的小兒子）在學校被同學搶了漫畫。習武世家出身的他，將對方按在地上揍，最後被學校以「不是第一次打架」為由，給開除了。
明明是對方搶東西在前，難道不應該拿回自己東西嗎？
可惜，劇中的一代宗師並沒有和校長理論，而是默默地領著葉正回家，想辦法再找一所願意接收他的學校。
「既然他這麼好動，送他去國外讀書可能更適合他。」（天知道，這是從哪裡來的神邏輯……）
於是，葉師傅到了美國，遇到了中華總會會長萬宗華，萬師傅。
那麼，貴為當地華人代表的萬會長，情況會不會好一些呢？
萬若男（萬會長的女兒）在學校被同學凌霸了。不僅被群毆，連一頭秀髮都被對方給剪了。看到一身狼狽的女兒，會長上來就是一個耳光：「我最痛恨別人撒謊！」
親娘啊，是你的親閨女被打了好不好？
「你要我忍，我怎麼忍？我練武到底有什麼用？」 終於，從若男的口中，我聽到了「忍二代」們的心聲。
而萬會長的解釋卻是：所有美國人都要把華人趕回中國，所以，無論遇到什麼，我們只能忍！（這又是哪裡來的神仙邏輯？）
於是，中華總會存在的價值，就剩下在中秋節晚會上，表演幾段武術秀了。
第二幕：大師們的「忍」。
俗話說，正人必先正己。電影中的大師，自然不會是「雙標」人設。
讓孩子打掉牙齒往肚子裡吞的他們，自己忍得更憋屈。
為了給兒子找學校，受盡各種白眼、蔑視、欺辱、挑釁的葉問師傅，始終在克制；被移民局以「莫須有」罪名逮捕的萬會長，沒有任何反抗，就跟著對方走了；……
忍，是前半段電影的主旋律。
同時也為後半段的「燃」，奠定了「打回去」的情緒基礎。
第三幕：欺人太甚！老子不忍了！
看到女兒在洋人面前下跪求情，萬宗華終於怒了：「若男，起來！你不能給他跪下！」
「孩子，你是對的，忍不下去的時候，就不用再忍了。」
在美國移民局+海軍陸戰隊的雙管逼迫下，萬會長和葉師傅明白了：
一直犯錯的，並不是敢於反抗的孩子們，而是始終信奉「忍字頭上一把刀」的自己！
於是，大師們走上了「沒有規則，直到倒下」的比武台。
結果自然是，代表正義的葉問師父，力挽狂瀾，好人打敗了壞人。
不得不說，這幾段武打真心精彩，看得人熱血沸騰，一股濃濃的民族自豪感，油然而生！
但激動歸激動，冷靜下來的我想到了幾個問題：
- 電影里臉譜化的「好人」「壞人」，如果放在現實中，會是怎樣的一種表現？
- 如果是自己，遇到了類似的排擠與欺凌，是不是也會「忍」呢？
- 假如「不忍」，自己也沒有葉師傅的拳腳功夫（即使有，也慎用），又該如何應對呢？
總之一句話，面對欺凌者，有沒有比「忍和打」更高級的方法，讓他們知道疼！
別認為自己不需要
你可能會說：什麼欺凌啊？我從小到大就沒遇到過。即使遇到不友好的人，不理他就是了。用得著上升到「你死我活」的程度嗎？
如果你現在對「職場欺凌」的說法還比較陌生的話，我想大機率逃不出以下3種情況：
首先，你命太好了，幸運地成為了躲過欺凌的少數人。
要知道，有權威數據顯示，83%的歐洲員工表示自己曾在精神和肉體上受到了「職場欺凌」。其中，荷蘭的比例竟然達到了93%。而在講究「民主、公平」的美國，這個數據也高達65%。
雖然亞洲員工的比例最低，只有45%。可誰又知道，在那55%中，有多少人和葉問、萬師傅一樣，奉行著「忍」字哲學呢？
其次，你在職場呆太久了，對什麼都麻木了。沒有幸福感，沒有痛感，也沒有危機感，遇到事情，只會機械地回應：什麼欺凌不欺凌的，無所謂啦。
再或者，你正在遭遇欺凌，只是沒有意識到而已。
畢竟在人情社會裡，幫領導買杯咖啡，打掃打掃衛生，聚會時表演個節目，被罰喝酒，都是挺「常見」的。但是，就在去年韓國頒布的《禁止職場欺凌法》中，剛才提到的這些行為，都被定義成了——職場欺凌！
因此，無論你現在處於什麼狀態，學會一款正確且有效的「反欺凌」姿勢，都是非常有必要的。
你可以不用，但千萬不能不會！
三招分清「真欺凌」
在說應對之策前，我想和你先澄清一個概念：到底什麼是「職場欺凌」？
--你剛不是說了嗎？所有對我不公平、不友好、讓我不舒服的，就是職場欺凌。
額……最好別這麼想。
所謂「欺凌」，就一定要有「欺」的成分。如果因為對方偶爾忘了通知你事情，或者走路沒看見你，就覺得對方在欺負自己，那也未免太「玻璃心」了。
職場不比家庭，沒有誰天生要對誰好，人情冷暖都是正常現象。更何況，有的人天生就不會交際，對人對事都很冷淡。如果你把同事間的正常交往，當成了「欺凌」，恐怕最後除了一堆敵人，什麼也得不到。
人際關係專家熊太行曾講過：職場欺凌，一定要符合3個條件——
- 在工作時發生；
- 抱有敵意；
- 有明確不友好的言行。
這三條，言行和時間都好判斷。可具體到「某一天，小李和我走對臉，沒理我」這件事上，對方到底是有敵意，還是真沒看見呢？
就很難說了。
那麼下面，我就再給你3個看清「欺凌」真面目的小方法。
第一招，找機會夸對方一次。
「小李啊，聽說你最近當先進啦，恭喜恭喜啊。」
「您可別這麼說，還不是各位老師指導得好，給我機會進步啊。」
如果對方很積極地回應，那估計就沒什麼敵意。
因為欺凌者不會因為你的一句好話，就轉向了。
第二招，提個友善的建議。
「小李，我收到你的郵件了，總體不錯。就是下次能不能在標題里寫上郵件的主要內容呢？這樣如果我看到了，會優先處理的。」
「嗯嗯，您說的是，下次我一定注意。」
如果對方欣然接受，大概還是沒有敵意。
可如果對方直接拒絕，或者陽奉陰違，就不好說咯。
第三招，向對方求助。
「小李，你看我今天下午家裡有事，能幫我盯一下嗎？」
「好的好的，您去忙吧，有需要的話隨時找我哈。」
如果對方回應了你的讚美，接受了你的建議，還盡職盡責地幫助了你，那他99%就不是你的敵人。
但如果經過這3招，你發現對方的敵意很強烈，就一定要反擊了。
跟葉師傅學反擊
電影里，葉問到美國給孩子找學校，對方還沒見到他就拒絕說：「中國人都是逃犯」；萬師傅處處隱忍，還是無端被捕；空手道教練直接跑到唐人街公然挑釁。
我們不妨用剛才的判斷標準看一看，這些都是不摻假的欺凌行為，所以，必須要有所回應。
可電影里是用拳頭解決的，換到現實中，武力就不一定好使了。尤其當對方在暗處使壞時，即使你想出拳，都不知道該往哪裡打。
那該怎麼辦？好吧，我們不妨先拋開武術，看看葉師傅的應對策略。
首先，情緒穩定，謙而不卑，敏而不怒。
你發現沒有，從始至終，葉問的表情都沒有太大的變化。
無論是面對強敵，還是拒絕寫推薦信的萬會長。
平靜的語言加上穩紮穩打的做派，讓人天然地感覺「很靠譜」。
所以，不管對方有怎樣的言語和行動，你自己千萬別先亂了陣腳。
然後，冷靜分析，抓住漏洞，用證據擊垮對方。
比武，不是比誰的拳頭硬。而是看誰能快速抓到對方的弱點，然後一擊以斃之。
所以，職場中的你，需要能冷靜下來，分析對方的套路，發現對方的漏洞，然後用不可辯駁的數據、資料將其揭露。
說到這，我想起來曾經帶過的兩個實習生，一男一女。在他們入職時，我就明確和他們說了，公司有規定，同部門員工不可以談戀愛。結果，就在兩人實習期快滿了，只能留一個的時候，女生跑到我這裡說，男的在追求她。於是，我找到了男生。
「聽說你最近交女朋友了？」
「啊，您連這個都知道了啊~嘿嘿，是談了一個。」
「咱們部門不允許員工談戀愛，你知道吧？既然你承認了，是不是已經開始找新東家了？」
「您說什麼啊？我女朋友不是咱公司的。」
「XX跟我說，你在追求她啊。」
「沒有的事！領導，你可別信她的話啊。她就是為了能留下，造我的謠。」
「額……你倆這事，可不好說……你怎麼證明呢？」
「這樣吧，明天下班，我讓女朋友來公司找我，就都清楚了。」
結果第二天，還真有個女孩在公司門口等他，兩個人親親密密地就走了。
謠言不攻自破。
如果當時這個實習生，聽到有人陷害自己，就激動了：憑什麼你不相信我，只相信她？好吧，你們都覺得我有問題，那我就有問題了！或者，除了辯白，他沒有拿出實際的證據證明自己，恐怕都無法做到「絕地反擊」。
最後，學幾招「陰的」，以眼還眼。
和終極大Boss對戰時，身患重病的葉問剛開始招架乏力，步步緊退。
眼看著就要和萬會長一樣，倒在台上了。這時葉問突然用了幾個「狠招」：踢襠、戳眼、標指（擊打咽喉），一舉拿下了美國軍官！
有人評論說，葉問勝之不武。
可我想說，面對無良的欺凌者，憑什麼不能用他自己的招數，來打敗他？
在最近熱播的《精英律師》中，我竟然看到了同樣的橋段。
明明知道對方在耍無賴，卻苦於沒有真憑實據的金牌律師羅檳，會先鋪墊一番道理，然後突然告訴對方：我已經拿到了你在車裡的錄音/你筆記本里的秘密資料……從而打他個措手不及！
因為對方自知理虧，很可能會在沒有求證的前提下，承認這份不存在的證據是真的，從而支持了羅檳的主張。
俗話說：害人之心不可有，防人之心不可無。
掌握對方的「害人招數」，就是為了在關鍵時刻，予以防範，保全自己。
好了，我們今天的內容也聊得差不多了。
關於職場欺凌，我想請你至少記住兩條：
第一，情緒是你的基石；
第二，實力是你的武器。
另外，我們談到的：判斷欺凌的3個招數，應對欺凌的3個步驟，希望能對你有所啟發。
據說《葉問4》會延期上映到春節後，如果你還沒有看過的話，強烈建議到影院裡，去感受一代宗師維護民族大義的風采。
「忍」不能解決任何問題，「打」也要有相應的判斷與技巧。
祝你在新的一年裡，事事順利，壓根兒用不上今天文章里的內容！
從電影中讀出成長，在娛樂中學到成功，用心理學解析職場求生法則。
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